Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp chị em da dẻ đẹp và mịn màng hơn.
Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong

Nguyên liệu

- Khoai lang tím: 3 củ đã luộc chín

- Mật ong: 15 ml

- Sữa chua: 2 hộp

- Khuôn

Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 1

Cách làm

  • 1

    Khoai lang sau khi luộc hoặc hấp chín bóc lớp vỏ ngoài. Dùng thìa nghiền khoai qua 1 cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 2

  • 2

    trộn thật đều khoai với 15 ml mật ong.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 3

  • 3

    Cho khoai vào khuôn, dùng thìa ấn chặt để tạo hình cho đẹp.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 4

  • 4

    Sau đó úp ngược khuôn xuống vào 1 cái đĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn, rưới sữa chua lên rồi thưởng thức.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 5

  • 5

    Vậy là bạn đã có một món khoai kiểu mới rồi nhé. Ăn không hề chán.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 6

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong còn giúp chị em có làn da đẹp nữa đấy.

    Khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong - 7

    Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé với khoai lang tím nghiền sữa chua mật ong!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

nôm Cách thái thịt cho bạn thiếu kinh nghiệm giò chả cách làm chả lươn cách trang trí đĩa đậu hũ nhồi Gà sốt me trứng chiên lạp xưởng Banh bong lan dau Thit heo Khia cơm trái dứa vo bo mut cam deo mat ong banh trang me mien nau thit mi tuoi hap xa xiu ngon Lý giải nhiệt ngày hè thit luoc mam ruoc ngon bà nh cà khoai tây canh tôm tươi nuoc ngoai Món Nhật nhũ Kem chuối Cách làm gỏi đu đủ cà chua chuẩn vị clip có phụ đề trộn salad kiểu thái cach nâu lâu lươn che nep cam thom ngon sánh cach lam canh tom nau nam xoi la dua ngon giá bò cuộn nấm kim châm phô mai nam kim cham xao dau hu bánh mì cũ bún riêu tôm canh bún Nga Nguyễn sữa chua lắc Mực chiên xù Thước bí đỏ nấu tôm sườn làm rau câu cách làm bánh xôi khúc kho bánh sandwich ăn trưa thịt nướng kiểu âu cắt cam cách hấp tôm thơm ngon Nuôi gà đông tảo bánh mì phô mai que com hai san thit ech cha ga chien bo trai chanh ngon trái dừa vịt om sấu Vịt om sấu Æ n nui xao bo tự làm pizza tỉa hoa cúc thit ba chi kho ngon cach lam nem bo cach lam nem tai Bùi Thu Hằng Chả tôm mực dai dai ngọt cà nuong bánh cupcake bông lan trứng muối Hà Ly sup gà thịt ba rọi hóa thạch chém Bà bẠu ắm mùa euro 2016 m xào su Euro 2016 Cún Khang Gan xa o ngu vi cà nuc mẹo làm bánh ngũ cốc súp cà cach nau mi somen cach lam ngoi nha socola ba chỉ chiên sả rau câu giòn Cach lam cha ca bún chả bò sả nướng phở bò rau thơm soup gà nấu ghẹ Ghẹ 5 món cho ngày hè tự làm khoai lang nướng phô mai thịt gà chiên tẩm nước tương đậu phụ chứa thạch cao 2016 cach lam chao tom Bà nh bong lan salad táo bong cai xanh xao thit bo cach lam nuoc gung sa bánh quy nhân mứt dâu cach lam trung hoa cuc canh muop tom kho chè khoai cau cua hâp hat sen nha dam rau cu thap cam dut lo ngon trà sữa đào canh thịt bò nấu bắp cải sup miso dau hu chay trà chanh leo canh lá lốt cach lam mi xao món cơm cuộn phá Ÿ công thức nước mắm chay công thức cocktail cÃƒÆ nau cay khoai tây nướng trứng canh khoai mon xoi vi ngon hà my