Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

lam banh tiramisu canh gà pizza bò bóp gỏi cach lam bim bim khoai lang chẽm mẹo nấu canh mực chiên xào tỏi rán bánh xèo cach lam siro va mut man tài gỏi đu đu Tạ tom boc sa bắp rán trứng Học nấu ăn thời đại số hến trộn cơm soda mận bắc chả lụa kho tương hột dui ga nuong toi cach lam mousse chocolate ГЃo Củ đậu kim chi dua leo ngon cach nau chao so huyet gỏi cá tự chế kem so co la caramel sữa thịt gà nấu trái vải nóng Nem nướng Gánh gỏi lòng heo chả giỏ thit ba roi đậu bắp đậu hũ non chiên xù sử sốt cay công thức lassi bơ tôm quấn lạp xưởng bánh mille crepe món Pháp chảo không ruot non quản lý bánh bao khoai lang Đường cua nấu súp bánh mỳ kẹp thịt nguội phô mai canh mong toi å c quẠcách làm chè bưởi canh dua cai nuoc chanh dau ngon trang trí nhà cửa Món tây bánh sandwich xao thit ga Tứ mái tóc thịt kho tương banh gato cuon cupcake che trôi nuớcle="background-color: #A2BB3B" href="/index.php?q=Đất sét">Đất sét 160 pha tra sua banh kem thach suong sao nấu xôi bằng nồi cơm điện ViệtNam trang suc gỏi gà trộn mien bac bún giò sống chả Sup Bật che chuoi chung nau sua đá bào hoa quả giò bò tom rang me ngon Thanh HoÃƒÆ cách làm ô mai sấu lam mut cam ngon 20 11 chẢ Thực đơn hàng ngày chuoi kho thom ngon Thịt lợn xào khoai nghiền bọc trứng cút sup ca chua lanh bò cuộn nấm kim châm phô mai Bún cháo thịt bằm cải chip cach lam banh tom ho tay huong dan lam goi ga bun cay CUA list lẠu pizza trai tim lam cha tom pizza ý kem matcha sữa cach lam banh ran nhan dau do che trôi nuớc nướng vịt ướp chao Vá cam Bánh canh bột há cảo mắm cáy Canh bầu cân tôm hùm Ca kho gung trộn đu đủ tự làm nem lụi tạp chí Em đẹp Thit vien chat bánh mỳ cuộn xúc xích bơ tỏi