Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cắm hoa gỏi tôm mực Măng kho thịt bò trộn gỏi An sang tóc khoe dep mâm cỗ Tết kho qua xao trung ga Đầu Bếp Đỉn gối tựaq=mon bo kho">mon bo kho khoai tay chien Về bánh cookie luon món ngon ngày Tết Món Nhật tẠo bún gạo xào chay Lam Banh cún khang mỳ trứng thịt xá xíu thit kho buta kakuni cach lam cupcake socola ngon cà chim đinh mon pho mĩ phâm handmade nước quế trái cây đế lót ly day nấu an Mộc banh tok ngon gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt gỏi làm bánh su kem lam sinh to ca chua Hot ga nướng Làm sao để chế biến đồ khô trong ngày Phố mon nui Trung vit lon cupcake ngon lam cach lam hu tieu tron mon mut ngon tối nay nhà mình ăn gì ga nau thap cam ngon bánh sắn viên làm bánh âu thịt chuột Canh chua rau Muồng bep cocktail dua công thức rau câu 2 lớp ca dieu hong kho thit cuu nuong giò que thịt băm viên Nui sốt cà với thịt Bánh in bánh pizza gối tựa lưng Do uong salad cam Tips Tuyệt chiêu khử mùi nhựa trong hộp Cún Khang Sườn cốt lết sốt dầu hào ăn chay pho mai bông canh ca doi nau rieu xa lach tao mồng tơi Canh thịt nạc xay nấu rau sa bánh mì cuộn xúc xích lau hai san trà táo công thức chè chuối cốt dừa tÃƒÆ hu tieu de ngon bo chẻm ngâm chân gà lẩu gà tôm hấp loãi túi đựng đồ trang mieng kieu Nhat thuc don dan da vit om sau ngon mâm cỗ ngày tết pate ngon nấu chè khúc bạch cach lam dau tay sot sabayon Kho ca tram com tron Han Quoc lam dep Che trôi nuoc Tẩm ướp gia vị cho món ăn nong bo nuong sa te má Ÿ banh dua thịt kho tàu cuon cha gio bim bim khoai môn cốc tai mimosa salad già cay bánh mì nướng Cún Khang cach lam thach hoa qua trá Ÿ Cách muối măng chua muffin táo quế giả cầy nấu thế nào mới ngon Canh cÃƒÆ Bánh táo rán bạn thử chưa món canh cơm sen thịt gà rim cá hồi rán đãi salad táo thơm cach lam banh bo nuong thịt cừu cach lam mochi gio heo rim