Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

dau hu xao cay xôi bọc chuối nướng gỏi gà bưởi xoi boc thịt bo cach lam banh beo ngon cai cuon sot nam ngon xoi ngo ngon len dẠTuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo bo op let ngon thịt kho hột vịt gỏi trộn hải sản canh khoai sọ nấu tôm trang trí bộ ấm trà bao tử heo HÃƒÆ Anh rau câu thơm mon bun thang tự may rèm cửa xot dau Hoa Lan công thức bánh khoai lang mon an thai ngon da heo chien gion thit heo xao nam cách làm xôi ga túi đựng mon dut lo công thức làm bánh nướng cổ truyền lam mam tom mon an duong phoo banh cream chesse ngon dua mắm ngam mam lam banh da lon là m kem brulee cach nau canh chua ca ro dong dau hu ca chua cach lam banh trai cay Than Ca thu chả cá xào me dầm bánh ọm chiếl trứng cuộn thịt hấp sắn tiramisu kiểu dễ cho người mới làm bánh mo ngam duong ngon n chay mứt rau củ mochi dâu salad đậu nành xúc xích xiên nướng cu sen ham duoi heo ngon molten lava cake tom sot ot món ăn noel banh pizza mi Tron làm bánh khoai tây mon bo cuon ngon nầu> chÃƒÆ bÃƒÆ mon bo bia man tom sot ot ngon túi đeo chéo mi udon tau pho xúc xích nướng cà mon an thai lan cach lam mon bun chay ngon rau cai xao nam cach lam nam rom boc thit tương đen mồ hôi gà chiên kiểu Nhật miến lươn trộn món ngon giải nhiệt miến tôm món Thái sup dua xanh thom ngon bang chuoi miễn dứa thơm mon chay dau nam Chim cút om sau vit mon bap cai cuon nam thit mi bo trà gừng mi an sang trái o mi quang ga cách làm bánh hoành thánh canh hến với khế mẹo vặt gia đình muối tôm chấm hoa quả miến xào long ga trung cuon hap đọc mắm tom Nguyễn Lân Dũng bánh táo với mật ong GIà miến lươn cách muối củ kiệu miến nấu lòng gà ngon xốt cà xhua miến xào măng tết 2012 mi quang tom miến ngon Suon chien sa ot cach nau ragu chay cúc suon xao trai man miå³ ä¹ trung mi udon xao trung ca banh kep nuong nầu Mẹo hầm thịt gà vịt chóng nhừ làm bánh muffin cánh gà chiên bơ macaron chanh day mi goi hai san ngon cãch chè trái vải thạch cach nau chạo mắm ruốc măm thai chay miến tôm cá mó chiên salad thịt nướng