Naungon.com - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.
Khổ qua xào tôm

Khổ qua xào tôm 1

Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.   Mách nhỏ:   - Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.   - Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

dinh dưỡng hạt nêm hành lá trứng dầu mè ăn hàng

mạch rau ma thời trang trứng gà trộn thit băm thực đơn cho cả nhà thit ram thom ngon cách làm kem thịt xông khói thịt kho tầu cháºn khử thit khia sốt cam Thịt bò sốt cam ngon cơm các món miến trộn ngon Miến trộn mứt sori tranh treo tường thịt gà nướng mát lạnh thịt viên thit ba roi kho mam ruoc banh flan ca phe cua chien gion thit heo kho phà Štạt Cửu nấu canh gà công thức lẩu có thác lác khổ qua cà tím om mÃƒÆ tÃƒÆ đậu hũ cà voi thuà chân giò rán đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà món chạo gà tofu tu lam kem chuoi thịt nướng thái lan Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt salad ngÃƒÆ Kem dua thói chẠthanh sua tôm nuong Món bánh túi nilon suon nuong cay thêu salad dua chuot Làm Bánh bao món miền bắc suon BBQ ngon cach lam muc tép riu tự làm xúc xích salad Nga tinh bột tim cà ri cà tôm nướng sốt bechamel tỏi sake salad trai cay tuoi Cách ướp thịt sot chanh sua nau GÃƒÆ chien sai List ChẠlam mi can xao sa ot sinh to dau chuoi CÃƒÆ Kho tương ban thịt ba ba sũa chua bánh tẻ hung yen khoai mon tươi ngon tim ga soup cải cách làm chân gà chiên sả ớt quà Ot thịt bò hầm banh cam sot toi Cháo mè đen rau câu dâu thit dong ngon ca bong sot sua chua dau tay ngon tên Phô mai tia hoa dua hau Dua món b㪠sâu mì xào giòn hải sản tôm xốt me Giải Khát rau cau ngon sushi muc sườn ngon NAU Bo Kho Banh Mi sup rau cu sườn sụn salad trái sá n 静岡県駿東郡小山町 thit bo xao sa te sành điệu trứng chiên kiểu thái lan cá chép hấp tráng ĐÀO rau câu socola thÒ sa te tom chÃ Æ khoai thit ba roi nuong rua