Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.
Khổ qua xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • - Khổ qua: 400g
  • - Tôm tươi: 200g
  • - Hành lá: 5 cây
  • - Trứng gà: 2 quả
  • - Ngò rí: 3 cây
  • - Tỏi băm: 1M
  • - Nước mắm, tiêu, dầu mè
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

– Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2m nước mắm, 1/2m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu, để thấm.

– Trứng gà đánh tan, nêm 1/2m hạt nêm Ajingon và 1/3m tiêu, khuấy cho đều.

2. Cách thực hiện:

– Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương LISA với 1m nước tương LISA và 1m nước lọc.

– Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

– Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

姉妹 ヘックスクラッド Say bánh kem chiên サンプランニング Tre ca nục kho nươc dua Tay Cho ドミノ町 Ham 自動車学校 適性検査 ひどい Vai xôi chiên nhân thịt 月島秀一 つまらない Tho công thức chè bơ Kem 海水水槽 Bún cá thập cẩm tuyệt ngon ở Hải 𝐃𝐞𝐧𝐢𝐦 𝐉𝐚𝐭𝐮𝐣𝐚𝐤 gà chiên xa lach dau tay bun gao xao thit bo những món soup ngon Lạ miệng soup rau 為師 クリムゾンタイド 2 BANH XEO ca chem sot kem nho bánh trung thu rau câu hương dâu ตรวจสอบผลการชำระภาษ cơm chiên trứng cuốn Giu Kho Gọn gàng Bun Dan móc treo BAnh cay khoai mi Nhu Coi trứng ốp lết 西鉄自動車整備専門学校 Mai Tra また幻術なのか Gọn BUN RIEU nui sốt cay แนวเพลงย ค 90 Banh Canh gio heo กลางถนนเทอดดำร ก นข าวหล งออกก าล Bay 頭蓋龍 น กร องไทยท ม ช อเส Can suon heo nuong thom ngon Nho Lan cách làm bánh thuẫn แผ นหลอกส ว Sua hoàn cảnh gia đình bánh bao nhân thịt bánh mì phô mai que cách làm dưa cải chua nghêu xào cải chua Banh Flan Cách làm bánh tai heo nấu canh chua cá bớp bò hầm hạt dẻ cười cach nâu cháo lươn snack khoai lang น ำแข ง แห ง cách làm nem chua bò cách làm lẩu nghêu dac san cua nguoi Tay quay thịt heo tại nhà canh chua nấu cá bớp bánh tét nhân chuối cach làm bánh hoa cúc ปร บขนาดต วอ กษร banh deo chanh day sua chua nau che bi do Bò nướng lụi Bún thịt nướng thịt bò nướng lau vit om sau sắn trộn dừa nem cua thom ngon บ ญถาวร ม นโหลด プリンター家庭用 คอนกร ต タイトルブレイン ทรงแว น ส มภาษณ ป โท จ ฬา 相方意味わかりやすく簡単に งอนแล ว เต มปอง พ ดลอยๆ マイナビウェディング ว ธ เป ดเคร องทำน ำอ canh mực đậu hũ thach cu nang con ruốc cach lam tom chien com ga kho cay món nhậu khi xem bóng đá ke จบอาช วอนาม ga xa xiu bóng cá bào ngư chè cam スタレ リーク ه ƒ ç ½ ن cơm cuộn kim chi món Hàn Trâm Phạm lam com chay cha bong ngon f5 đồ cũ món luộc Đậu bắp luộc chấm chao huong dan cach lam mang chua cach lam bo luc lac cánh gà chiên sả làm cocktail dâu tây サイドカーブログ