Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.
Khổ qua kho xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 300g
  • Đậu hũ trắng: 1 miếng
  • Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả
  • Hành boaro: 1 cây
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Tiêu, đường, dầu điều
  • Xốt tương LISA
  • Nước tương "Phú Sĩ"

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

– Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm hành boaro với 2m dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1m đường, 3M xốt tương LISA, 2M nước tương LISA, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương LISA.

Mách nhỏ

Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn. Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

素晴らしき日々 すかぢ com chien tay cam เทพบ ลส usbハブ 犬 レインコート โจทาโร グラ ตากเน อ 不思議の国の数学者 ราคามวยว นน クロモリ チェーン 小6 かさ sÃÆ ทำเอง 冷檬 bánh sữa chua mon ngon cuoi tuan voi ga แอปแทงหวยลาว หาล กบาศก เมตร mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A クロード3 無料 花键 cach lam bo ne 天草市 うどん屋 lam vit nau thom 関税 英語 Nau mon com ga làm bánh quy vỏ chanh การเป ดใจยอมร บฟ 鍵 アンティーク キーホルダー ベイスターズ パンツ cach lam trung chien thit ngâm sấu gan xào rau ม งกร اسبريسو ميكاتو bánh phô mai chua ngọt カーポート建ぺい率 緩和 世田谷区 โจรสล ด บร ษ ททหารเอกชน 프롤리아프리필드시린지 급여기준 ويندوز 11 برو 菜板 十二単 ซ อมเบาะฟอร จ หน งว มานหนามด ได ท hột é vit kho chuoi เง อนไขทางภาษา hầm chân gà สวนสาธารณะแห งชาต Ä i 豪降 ham ga Phi hành カスコビエホ Ngô Tuyết Phượng Bò tái me chua chua 自称 彼氏がキツく愛して離れません 茶碗蒸 英文 ذا بودي شوب ประก นส งคมเขต 2 cà hap Món tây 新幹線とき ân cÃri mắm gừng ชายท เก hap ga 펫 취바리 디코 lam chuoi nuong hu dua นางย กษ thịt gà xào tiêu hạt ملك البروستد ابوظبي アイデアポケットメーカー ナノクリーナー โคดสนา カグクロ チェアー 取り外し Món chính 𠮷原 マティーニ đậu hũ nấu trứng เมย ไหน 吉田兼好 ไลน เปย つるがじょうさくらお土産 ขนาดกาน ำชาเบญจรง kem túi cach lam banh bi do ngon แปลงไฟล ピックホルダー ドットコムバブル ピーク いつ критаветус кентаурус パワポ 今は亡き王女のためのパヴァーヌ สรรพากรสม ngao xảo tỏi canh rong bien แท นวาง khà canh gà là giang คลอง 6 com chien mi can lam vit om sau Hà t măng muối mắc mật tỏi ớt Hà Ly cá rô kho bầu 炊飯器 10合 vai công thức bánh khoai lang banh yule log banh bong lan cuon tra xanh 過失運転致死 量刑 thịt bò băm nau chào vịt uốn lượn banh my bacon คนกายา tom rim thit khã Bánh đập miền Trung re de ドライヤー món ngon từ cà chua Cà chua nhồi tôm cay ngo เส นขอบ พ ดลมระบายอากาศหล