Mẹ sẽ khỏi phải vắt óc nghĩ nấu món cháo ăn dặm gì hàng ngày cho bé yêu hấp thụ tốt, đạt cân nặng chuẩn với những công thức giản đơn, dễ làm dưới đây.

Dưới đây là một số thực đơn ăn dặm các món cháo cho bé, giúp mẹ nấu được những món ăn bổ dưỡng mà quá ngon lành, hợp khẩu vị với con:

Lưu ý, với các bé trong độ tuổi tập ăn dặm, việc cho mắm muối vào đồ ăn dặm của các bé là không cần thiết, thậm chí còn gây nguy hiểm nếu cho quá nhiều. Vì thế, các mẹ có thể giữ nguyên món cháo với hương vị đậm đà tự nhiên từ thịt, rau củ, quả cho con ăn. Nếu mẹ cảm thấy cần thiết, chỉ cần nêm thêm một vài hạt muối vào cháo ăn dặm cho bé (thường đó là trong trường hợp bé ăn bột gạo xay, còn nếu mẹ dùng bột ăn liền có gia vị sẵn cho trẻ thì không cần thêm bất kì gia vị nào khác)

Tổng hợp & BT: Kim Khánh (NauNgon.com)