Tỏi là một loại thảo mộc có khả năng chữa bệnh rất tốt. Ngày càng có nhiều người sủ dụng loại thảo mộc này để điều trị các vấn đề về tim mạch.
Sức mạnh của tỏi sống với tim mạch

Các chất dinh dưỡng có trong tỏi là gì?

Tỏi có chứa mangan, vitamin B1, B6, vitamin C, đồng, selennium, phospho, canxi, chất chống ôxy hóa và allicin - một hợp chất mới được tìm thấy trong tỏi có tác dụng rất tốt đối với việc điều trị các vấn đề tim mạch.

Nếu muốn nhận được hết dinh dưỡng có trong tỏi, tốt nhất bạn nên ăn sống, vì khi được nấu chín, tỏi sẽ mất nhiều dưỡng chất quan trọng. Nếu cảm thấy khó khăn khi ăn tỏi sống hãy băm thật nhỏ chúng và trộn cùng salad hoặc ăn cùng mật ong hoặc nghiền tỏi và ăn cùng bánh mì cũng rất hấp dẫn.

Các vấn đề tim mạch mà tỏi có thể ngăn ngừa?

Tỏi có khả năng ngăn ngừa và phòng chống một số vấn đề về tim mạch như: đột quỵ, cholesterol cao, huyết áp cao, tắc nghẽn động mạch, nhịp tim không ổn định.

Nếu bạn không phải là người thích tỏi sống, bạn có thể uống bổ sung tỏi sống có sẵn trong viên nang thực vật hoặc gel mềm có chứa các chất dinh dưỡng mạnh. Tuy nhiên, trước khi dùng thuốc bổ sung tỏi hãy đảm bảo bạn nhận được tư vấn từ các chuyên viên chăm sóc sức khỏe của bạn để chắc chắn rằng nó phù hợp và an toàn cho bạn. Thuốc bổ sung tỏi thực sự có thể tương tác với một số loại thuốc và điều kiện sức khỏe. Đặc biệt, những người bị dị ứng với tỏi nên tránh loại thảo dược này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khéo tay

mực rim me cÃƒÆ thu kho cá mối mon ngon voi ngai cuu Dưa cai muoi bún hải sản Mien bun cha ha noi am cach lam nom du du sà Šlam tran chau tai nha cach lam muc chien cay ngon bánh mì thịt nướng bánh mì thịt sau rieng chien Tart chocolate Gà đông cảo cach lam lau ca chep Sinh tố banh troi ngu sac Nui xào bò mi udon trung ga Tháºch lam xiu maief="/index.php?q=Thơm ngon bánh in xứ Huế">Thơm ngon bánh in xứ Huế bún chả banh tart hoa qua ngon luoi heo khia xi dau com ca ri nam cac mon chay ngon bánh xèo bông điên điển món Nam Cẩmf="/index.php?q=bot ngan lop de lam">bot ngan lop de lam cach lam ga hap muoi Ä Ãªm công thức rau câu cà chua Thành Xoi man nẠng Mục Ta thái lan Tân đậu phụ sốt chua ngọt bò cay banh so co la chip cookies banh ít đậu xanh ẩu cac mon canh ga ngon lam xa lach ngon mì xào xay chuối và trà xanh bánh kem chiên bánh bột mì vừng Bánh bía bánh bao nhân thịt làm bánh không cần lò nướng kem bánh oreo ca tre kho Tỉa dưa hấu hình sao lấp lánh đêm Trung luoi heo ngon ẩm thực hội an mỳ quảng Tập tành nấu mỳ Quảng ở made món hấp Hấp bo cau tiem thuoc bac cach lam banh mi cach lam da bao xoài xóc muối tôm cách chọn mít không hóa chất Thuc xao dau cove bì cuốn banh da xuc nam oc buou nhoi thit hap đăng thịt kho khoai tây cá lóc đồng chiên sả Trâm Phạm Thịt lon cÃƒÆ tra kho suon nuong moi cach lam cha com chien banh hoa hong thom ngon thịt xông khói gà phô mai thịt xông bóc bánh rán lúc lắc banh cuon Bất Boxing chicken đùi gà món chiên Nga bánh snack luon cuon nam sot ngu vi bánh chiên cay Dùng chảo chống dính đúng cách để ca tim dam tỉa hoa quả banh pho xao thit bo ngon mascarpone banh mi tuoi xôi mít cookies phô mai gỏi trái vả lam xoi ga bánh bí đỏ bánh tai trang trí ca ngù kem cà lam sua ngo bang may lam sua dau nanh cach lam ga xao ot chuong luon cuon thit heo cuon nem Thế my xao tom thit ngon Thịt Kho Tàu Thịt kho cu cai Sup nui Tàu hủ Súp khoai tây Làm sao để hoành thánh không bị bung lam xoi khuc cùi dưa xào ớt chuông banh te cach lam hen xao sa snack sandwich nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết thịt gà hấp siêu tốc Sổ tay Men nở mận dầm muối