Không cần lãng phí thời gian trên google, không cần đi chợ trong giờ cao điểm và bạn cũng tự tin rằng cả gia đình sẽ khen món bạn nấu ngon.
Lên thực đơn nhanh cho bữa ăn cả tuần

Chiều thứ bảy. Bạn đang đi chợ hoặc mua sắm cho cả tuần trong siêu thị. Thật là đông đúc và bạn cảm thấy như bạn chỉ muốn mua thật nhanh để mau về nhà nghỉ. Hầu hết chúng ta đi chợ như sau, "Ồ, thịt gà trông tươi thích ghê. Thôi để mua về rồi tính nấu món gì đó sau vậy."

Trong tuần. Giật mình..."Ôi, nhà mình vẫn còn miếng thịt gà ngon trong tủ lạnh. Ăn gà luộc, gà rim mãi rồi, để tìm xem có món nào mới ăn cho đỡ chán”.

Google search...search, search thêm 1 hồi tìm công thức món ngon nhưng phải giản đơn để nấu với thịt gà.

3 tiếng sau đó... bạn vẫn đang miệt mài tìm kiếm.

Tìm kiếm công thức nấu ăn mới khá tốn thời gian trên mạng. Không hề dễ tìm công thức nào vừa ngon, vừa rất giản đơn, và không có thành phần không quen thuộc. Thêm vào đó nếu may mắn tìm được công thức rồi thì chưa chắc bạn đã có đủ nguyên liệu và buộc phải tạt qua chợ thêm một lần nữa sau giờ tan làm.

Cuối cùng bạn về đến nhà, bạn cảm thấy mệt mỏi, nhưng vẫn thích thú chuẩn bị sẵn món ăn mới đãi cả nhà. Bạn vất vả trong bếp hơn 1,5 tiếng. Đến khi bữa ăn tối được dọn, và tất cả mọi người ngồi quanh bàn. Bạn nhìn sang ông xã và hỏi: "E hèm, anh ơi, món này thế nào ạ?" Anh ấy trả lời: "Cũng tạm được, em ạ?" (Chỉ tạm được thôi ư?).

len-thuc-don-nhanh-cho-bua-an-ca-tuan

Có một cách giúp bạn chỉ cần về nhà là biết chính xác bạn sẽ nấu món gì cho bữa tối. Không cần lãng phí thời gian trên google, không cần đi chợ trong giờ cao điểm và bạn cũng tự tin rằng cả gia đình sẽ khen món bạn nấu ngon.

Hãy lên kế hoạch cho bữa ăn trong tuần của cả gia đình.

Chính bạn sẽ biết rõ nhất, như món nào chồng và các bé thích ăn nhất, và những món nào họ sẽ không bao giờ động đến. Vì vậy, có thể bạn có vài món ăn bạn từng nấu và luôn được cả nhà khen ngợi.

Để luôn đảm bảo sự mới mẻ cho bữa ăn, bạn đặt tên từng ngày gắn với thành phầm của món ăn. Cho từng ngày và thành phần, bạn viết món ăn hợp với nhóm đó.

Ví dụ, vào ngày thứ ba sẽ là ngày ăn mì- bạn có thể làm spaghetti với thịt viên hay mì với kem nước sốt nấm. Nếu tuần trước, bạn đã làm mì pasta sốt cà chua rồi, và muốn thay đổi, thì tuần này bạn có thể làm mì xào rau củ thịt bò chẳng hạn. Cách này sẽ đảm bảo mỗi ngày là một món ăn mới và cả nhà vẫn thích thú cho bữa ăn.

Kế hoạch cho bữa ăn 5 ngày mà bạn có thể tham khảo:

len-thuc-don-nhanh-cho-bua-an-ca-tuan2

Xem thêm >>> Tự làm kim chi Hàn Quốc ngon đúng vị


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khéo tay

lam hoa gia Với bún hải sản bố ba roi kho goi Thai bánh mì dâu Thiết bị gia dụng mon Han Quoc quán ốc rẻ ổi thịt Bánh chanh mềm ngon đầy hấp dẫnund-color: #3EEDD9" href="/index.php?q=Ca loc chien">Ca loc chien â lam tiramisu Thuc don mon ngon moi ngay lắc món ăn mới hạ huyết áp nướng gà chua cay cách làm bánh đúc nóng Láng Đầu mùa mưa về miền Tây thưởng Chảy chuối chiên sắn hấp cốt dừa Cách chọn đồ ă so huyetong tuong hanh">suon nuong tuong hanh banh men cach lam dau phu kho trung mứt dừa cach lam sinh to mang cut chanh CÁch làm đậu bắp bánh hạt bắp món tôm long non xao hanh Cách làm sa tế kem bơ sữa dam trà chanh Cach lam nuoc mam trai cay rau ram ca hap mien trang tri hoa qua Những điều thú vị về lươn ba chi chiên gion nấm rán mon thit heo um văn an choi làm bánh bông lan đậu phụ rán trứng thịt cà kho thit ga sot tuong ca ngon canh gà su su ruoc thit thiết kế bà nh gẠo lẠc cua lột nau xoi vi Mon luon phơ bo tạo cải xoăn nướng oliu nom xoai ca chua don thit sot ngon Hoà bún riêu giò heo Trâm Phạm cách làm nước chấm ngon trò thịt vịt nấu chao củ sen dòng dạ dày hầm cách làm mứt bí cách làm nộm gà bắp cải cháo thịt ăn dặm thịt gà nhồi phô mai cá chiên giòn xốt mặn mon an vat Bổ sung đậu nành giúp cải thiện sức Phố nam bo kho cu sen ngon Lâng banh chocolate kep trai cay giấy đỏ Quay cà bát muối xổi bánh canh canh cá masterchef viet cách làm kem áp chảo sườn cốt lết trứng vịt tẠrang tép chua ngọt 8 mẹo hay làm bếp từ các chuyên gia diệm ngải cửu Thực đơn giảm cân Táo tàu bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò thiên nga Pho mai pho gà Nui cà basa Banh it la gai Lá mắc mật Dà n Chi礙n om dưa com dau xanh oc nhoi món ăn giáng sinh Dụng cụ nhà bếp đùi gà chiên giòn ngon banh raisin danish rim nâu mon ăn hăng ngay tom su rang muoi cach lam banh pho mai cu san xao Xôi hoa kim chi con Mực xào sả ớt