Là một trong những món sinh tố - nước trái cây thơm ngon, hấp dẫn, sinh tố cà rốt còn có tác dụng giảm cân và giúp bạn lấy lại tinh thần sau một ngày hè làm việc mệt mỏi.
Cách làm sinh tố cà rốt thơm ngon giảm cân

Cà rốt được cho là “vua” của các loại sinh tố rau quả và có tác dụng làm đẹp, giảm cân rất hiệu quả. Chính vì thế, việc làm món sinh tố cà rốt trong ngày hè oi bức quả là một ý tưởng tuyệt vời dành cho bạn và gia đình.

Dưới đây là cách làm sinh tố cà rốt nhanh và giản đơn.

cach-lam-sinh-to-ca-rot-thom-ngon-giam-can1
Cách làm sinh tố cà rốt thơm ngon. Ảnh minh họa.

Nguyên liệu sinh tố cà rốt

- Cà rốt: 3- 4 củ.

cach-lam-sinh-to-ca-rot-thom-ngon-giam-can2

Cà rốt là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng. Ảnh minh họa.

- Sữa tươi: 500 ml.

- Nước cốt chanh: ½ (một phần hai) quả.

- Đường: 30 – 35 gr.

- Máy xay sinh tố, dụng cụ lọc, cốc thủy tinh.

Cách làm sinh tố cà rốt

Bước thứ nhất(1): Cà rốt rửa sạc, nạo vỏ ngoài, cắt thành miếng nhỏ, vuông.

Bước thứ hai(2): Cho cà rốt, đường, sữa tươi vào máy xay sinh tố cho nhuyễn, mịn.

Bước thứ ba(3): Đem hỗn hợp trên lọc qua rây cho hết xác. Cho sinh tố cà rốt ra cốc, có thể cho vào ngăn mắt, sau đó bỏ ra ăn.

cach-lam-sinh-to-ca-rot-thom-ngon-giam-can3
Món sinh tố cà rốt thơm mát cho ngày hè. Ảnh minh họa.

Chỉ với những thao tác vô cùng giản đơn như trên chúng ta đã hoàn thành xong món sinh tố cà rốt thơm mát cho ngày hè.

Xem thêm >>> Những lợi ích vàng của hạt sen không phải ai cũng biết


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khéo tay

bun nam chá t dau hu ngon xÃÆo nai tron thom ngon huong dan lam sua bi do gà xào cà Bò bít tết và những mẹo nhỏ trong cách cach nau canh chua tom tra sua tran chau làm nem Nhà Chung Những món ăn nào ngon nhất mùa hè trên Cà chiên Cách làm vịt om sấu nấu chè củ sen cach kho ca thu nhat mì ý xốt kem tươi canh gà nấu nấm dạ dày heo Ga chien thịt heo khô súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt xắt banh mi chuoi thịt chân giò nấu đông dac san son la bo kho ngon thuc nylon trẻ thit ga chien ngon chuoi xanh Cach lam banh trung thu don gian sa lát củ cải đỏ dua Leo muoi cach lam dui ga nuong meo lam gia do cach lam thit cuu hap sa nau che troi nuoc giao ban huyet heo nam de nuong Kiếm che xoai thaic tuong">ca tim hap nuoc tuongg tôm yogurt trÃƒÆ xanh vãƒæ nau bun mam Nữ Đổi vị bằng hai món gỏi ốc giác lẩu xương bò bánh phở gạo lứt thịt bò sườn tẩm sa tế xóc tỏi cách làm mứt cà rốt salad cá banh chung banh da cua cach lam banh goi ngon gion boˋ Cach nau vit nau chao gà nấu cháo hồng lam so sua chua dam chè xôi xa nu cach lam thit kho tau sa lat kho quet củ hành tây bach tuoc banh duc nong bí ngô xào tôm Thực phẩm gムgoi tai heo ngâm bò củ dền quả phúc bồn tử món Tây ngăn Vấn vương hương phở chua Thất Khê ba bau cua chien gion bó Tự làm Dạo Dui ga ro ti lam dep tự làm nước đường tép biển rang com chien dua cơm chiên thịt cua thịt bò trộn điều chả mực nau xoi gac ếch C岷 đánh bóng bún riêu ốc vải banh bi ngoi cách làm kem cafe Mẹo bảo quản thực phẩm cach nay xoi thà Pha lau cach lam banh tet nhan chuoi kho ca trich sườn heo rim dừa đồ chơi cách muối cà ngon salad cá ngừ khăn banh chuoi với cang cach lam thit bo sot cam Rieng bánh cookies trái cây xôi thịt DUI ga