Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày Mủ trôm hạt é giải khát cho ngày nắng gắt. Món đồ uống này phổ biến trong miền Nam Bộ với nhiều công dụng tốt
Mủ trôm hạt é giải khát - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon với món Mủ trôm hạt é.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt é - 1 muỗng canh
  • Thốt nốt - 1 hộp
  • Mủ trôm - 1 muỗng canh
  • Quả quất -
  • Siro dâu, đá bào, trái cây tươi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Thốt nốt đổ ra bát. Nếu không mua được thốt nốt, bạn có thể dùng nước đun với đường phèn để ăn cùng mủ trôm hạt é.

Mủ trôm hạt é giải khát 1Bước thứ hai(2): Hạt é đãi qua nước cho sạch, sau đó ngâm trong nước lạnh khoảng 10 phút cho nở, sau đó đổ ra rá để ráo nước.

Mủ trôm hạt é giải khát 2Bước thứ ba(3): Mủ trôm ngâm từ 10 - 12 tiếng cho nở, rũ bỏ cát bẩn. Rửa lại cho sạch, giữ phần mủ trôm nở.

Mủ trôm hạt é giải khát 3Bước thứ tư(4): Khi dùng, bạn cho mủ trôm hạt é vào cốc, cùng với đá bào, siro và hoa quả tươi cắt nhỏ. Rồi sau đó vắt 1 trái quất vào cho thơm.

Mủ trôm hạt é giải khát 4

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực hẠlong vải Hường Nguyễn Chả hạt sen bùi bùi ngải cửu cơm chiên Mon an Thanh nhiet cach lam thit kho nuoc dua lam lap xưong đậu hũ làm chả canh gà là giang khoai tây hầm gà ca doi kho cai cach chung mam ca linh Cách làm bánh khot sườn rán mật ong Ngập trong món ăn vừa ngon vừa rẻ ở cách làm hàm răng chấm nước mắm me cao biến tấu hình chai nước từ chocolate cá quấn lá chuối ca kho tô làm gà rang muối bánh ngọt oreo xôi 2 tầng salad tôm cà chua nước trái cây â ca bong sot cay gỏi mực ớt chuông yaourt sua tuoi thom ngon tôm rim cùi dừa nấu cá diêu hồng gia dua le bánh đậu xanh cốm dẹp cách làm cá bống kho cach lam xoi chim hăn nau suon ngon nẠu ớt thạch chân vịt làm bánh kem giáng sinh com chien trung vit muoi dui cuu bo lo voi rosemary thịt nhồi đậu hũ bữa panacotta kem sữa tươi công thức bột tôm Cà ri vit miến tôm thịt ngon cháo thịt lươn cơm nắm cuộn rong biển Nâu nộm hấp dẫn Gà chien sườn non kho thơm huong dan nau chao trai thức ăn trầm cảm thức ăn nhanh cach lam banh mochi ngon trung nhoi pho mai ngon nhiễm hóa chất amoni gà sốt chưa cay cach lam tàu hũ ky ngâm cam banh tart trung hong kong món kho Cùng giam bong chân gà nấu tương hột cach lam banh ran quán kem hoa quả cach làm nộm rau má Mẹo phân biệt trứng gà mới cũ bánh ngô mon ngon barona cua sot thom ngon bánh bao hành bánh cookies cuộn hình dưa hấu móng rau cau nhan flan ngon tÃ Æ mizu shingen cách làm khoai lang ngào ga chien nươc măm tâm hồn người Việt chè trôi nuóc Ngày sinh tố lê cà chua xoi vuong la sen ngon mỳ ý sốt cay canh rieu ca ngan nau dua sả huong dan pha socola ngon Suon Ham cơm nghệ sò điệp xúc xích Ý Cách chế biến khoai tây chiên để giảm bánh ngón tay công thức súp đậu xúc xích ca Kho giải nhất cuộc thi tháng bánh cổ canh đầu cá nấu măng chua nấu Ăn cach lam banh donut ngon dầu hào xào cải cach lam trung duc rau cu chuỗi cửa hàng gỏi khổ qua trộn tôm cách chở Tôm rang muoi so nau ruou thom ngon để dành công thức siro dâu tằm bánh mì kẹp gà bữa trưa công sở công thức măng tây xào thịt bò Bò lúc lắc Tương ớt snack rong biển cánh gà om rau thơm