Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày Mủ trôm hạt é giải khát cho ngày nắng gắt. Món đồ uống này phổ biến trong miền Nam Bộ với nhiều công dụng tốt
Mủ trôm hạt é giải khát - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon với món Mủ trôm hạt é.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt é - 1 muỗng canh
  • Thốt nốt - 1 hộp
  • Mủ trôm - 1 muỗng canh
  • Quả quất -
  • Siro dâu, đá bào, trái cây tươi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Thốt nốt đổ ra bát. Nếu không mua được thốt nốt, bạn có thể dùng nước đun với đường phèn để ăn cùng mủ trôm hạt é.

Mủ trôm hạt é giải khát 1Bước thứ hai(2): Hạt é đãi qua nước cho sạch, sau đó ngâm trong nước lạnh khoảng 10 phút cho nở, sau đó đổ ra rá để ráo nước.

Mủ trôm hạt é giải khát 2Bước thứ ba(3): Mủ trôm ngâm từ 10 - 12 tiếng cho nở, rũ bỏ cát bẩn. Rửa lại cho sạch, giữ phần mủ trôm nở.

Mủ trôm hạt é giải khát 3Bước thứ tư(4): Khi dùng, bạn cho mủ trôm hạt é vào cốc, cùng với đá bào, siro và hoa quả tươi cắt nhỏ. Rồi sau đó vắt 1 trái quất vào cho thơm.

Mủ trôm hạt é giải khát 4

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

chả giò thịt gà Chả giò thịt gà giòn gừng kho ốc nhồi học làm bánh mochi huong dan lam banh xoai panacotta homemade siro chanh sandwich kẹp phô mai tom hum lam salad nam kim cham bánh quy chiếc nút áo Bò nhúng giấm Thái Phiên ngày trở rét Nguyễn Tất Thành Cách cắt bánh gatô mon che ngon va mat banh deo nhan dau xanh Nhân Hòa tự khâu bao tay cá kho khóm sữa đậu lam cha gio kiwi muốn salad già nước mía sức khỏe chao oc voi voi muối ớt xanh che nep cacao cot dua nậm siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng nau lau chao sinh to bo dua miến vịt làm chocolate bánh rán khoai lang cach pha mam tom mì trộn siêu tốc cach lam rau cu xao ngon bún thịt món quà Nâu ăn mi nui Quả Cach lam mam Mùa Hè gà khô đậu phụ hấp đậu phụ hấp tôm banh sua chua nham le Kiểm sương sáo cốt dừa Đồ ăn vặt lòng non xào Cà tím nấm mỡ chiên canh ga chien nước mắm đồ chơi lạ GÃ Æ Nhớ nồi thịt kho tàu ngày Tết nạm bò xào cach lam ech nuong sa ot dau hu thom ngon khung ảnh souffles chanh day khoai tây hầm Ca trich cach lam couscous salad lam mi xot cay ngon xúc xích ba chỉ Am thuc lẩu cua cua đồng lẩu cua Chư cách nấu canh cua đồng gỏi chua gỏi cay gà xào húng quế Tra trung cách làm nộm rau muống List Com cơm trộn gà ngọn bí nấu hến xoai dam thom ngon Món cá thơm ngon Cach lam muc kho xao dua Cách làm bí ngòi xào tôm dau co vo xao chan gio ham hat sen ngon am thuc chay rau xào mon banh khuc cay mực xào dưa chua đài ba rọi chuộn phô mai chiên dua bao tu cha mam tự làm vịt om sấu cach lam cha mam de nuong chao Nướng gà mỳ sốt bò chà hoa ngô rán canh hẹ nấu tôm và đậu phụ tôm và mực xào thập cẩm Tôm và mực hat sen thom ngon xoi nep la cam công thức canh kim chi cơm rang gạo lứt đậu kho sả đậu đũa nhồi thịt xôi vi la dưa loãi kẹo mè lạc heo kho tàu cach lam cu au chien gion MI an lien ướp thịt Cach lam miêng xao cai cuon thit điểm Thịt Bò hầm cách làm bánh cuộn