Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

chè đậu mì ý sốt xúc xích Cánh gà chiên cach nau canh tom cay bánh khoai tây nhân thịt cua thịt thịt cuộn xoài cá tầm nấu canh măng chua bí quyết ếch đồng xào sate cahc lam ca ri bong cai thit cuu kho tau cach nau che sen dau xanh 3 cà khoai váy hoa tỉa dưa bò om coca bi dao thịt gà nướng chao kho cà ngon f5 đồ cũ Canh Hà Sửa Bí quyết làm me ngâm chua ngọt ngon đúng cách làm củ cải chua ngọt mực xào với măng luoc dau bap gỏi trái đu đủ trang tri banh canh cua nau mong toi Món Ngon kem dâu sữa chua to Bí quyết tỉa củ cải trắng thành hoa Tứ chan gio ham kieu han quoc cách lam banh mi thịt cuốn khoai tây mực khô xé chiên bơ chao bo cau Chien An sang goi vit Chung phấn cha gio cuon tom thịt xông khói cuộn phô mai rau cà u cam bánh mì hotdog 4 chú ý khi chọn món cưới mùa hè cach chien thit ngon ốc mít xào ớt cach lam thit kho tau thịt ba rọi ngâm cach nau sam bi dao giai nhiet Hàu nướng Cửa Hội tội gì không ức gà tẩm bột chiên com chien trung thit Chao ga thien ly xao cà chua dằm sua chua xoai ngon Muoi dua công thức sa lát dưa hấu Chè khoai lang đậu xanh ngon lành cach lam mien tom ngon cà Basa nhật bản tà ch trá oc buou ngon ga quay bim bim Fruit roll ups Nguyễn bí ngòi nhồi xúc xích rán Cua Biển baci di dama cookies Banh bap salad cu sen tam sac nấu xôi gà gà à c chạo bọc bông cải công dụng rau quả sầu riêng bắp Canh chua trai tac com chien rau cu bánh cuốn 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng Cún Khang Cá bọc bột rán giòn xào cà cách làm thạch phô mai La bánh ấn độ cách làm cơm nắm cá hồi thịt ba chỉ hấp khoai môn kem black cherry mít non xào ớt món bánh chuối Bánh quy bơ làm bánh chocolate List Cơm Hường Nguyễn Đậu đũa xào tôm thịt hà rẠsua gao kim chi kho ca ri rau cu công thức cá rô phi nướng bơ khô mực chiên nước mắm cach nau phơ bo Banh it la gai thưc don mon ngon nấu chè đu đủ bánh flan socola bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua muc tron kho qua chua ngot nấu canh trai tôm cuộn chiên giòn quán xôi chè bà Thìn thịt heo ngâm mặn đậu phộng rán ga sot bo