Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

che bien mien luon am cải thìa rán dầu hào bà nh sandwich mì ý sốt cà pho mát ngon ga hap ngai lòng sốt cá lóc nướng sả ớt cá lóc sả xay rau củ chiên giòn gỏi gà mù tạt mon ga bop ngon cá kho cà mix xoài nÃƒÆ u cà Basa tự làm tương cà ca uop chanh bánh da lon nhưng thit ba chi ngon Hướ cach lam salad bo ngon bún gạo Bún gạo xào chay không sợ canh cÃƒÆ Các loại nước ép sinh tố được sao trứng vịt quán bún ốc nguội ngon diem tam sang nấu xôi khúc bò chiên cánh gà rang sả Món Nhật nai cuốn ba rọi mon tom cuon ngon Lạ miệng phở chua đất nặn thịt ba chỉ bánh bông lan trứng pancake bap ngot Suon bo nuong bun cuon thit nam mà ngon lam banh ca Hai nước mơ ngâm đường bun ngan bánh choux kem cháo nghêu tia hoa hong nuoc nha dam xào rau răm bệnh tiêu hóa Tuyết Nguyễn Làm chả cá an toàn tại đồ ăn kute Thit bò mẹt ÐÑm lươn nướng thịt cừu com chien trai dua bánh chưng thịt mỡ cá hố kho niêu đất ga kho cách làm phá lấu Thưởng thức đặc sản phở sắn Quảng huong dan lam banh gato thit heo nuong ngon mứt khoai mật khoai tây quán bún ngan ngon suon chả giò chay Tạ canh tôm viên gỏi thịt trọng salad dưa leo ngheu hap trung ngon mì quảng cá tuyết cách lam thach pho mai làm chè mít bánh đa cá canh thịt heo cac mon gỏi banh sandwich mut dau Mực xào ớt chuông và bắp non trứng chiên ăn sáng ruốc chay banh he banh kem trai cay ngon thit ba chi chậu cây sen đáchậu cây sen đá salad bo Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn thịt gà nấu patê bò rim cay ca phe ngon gà H thach dua hau Món mì ý soda dưa hấu lãng mạn may vムkhông hỏng mẻ nào cong thuc mon an Tep Vét giò chả Cá trê xoi cà sốt tỏi Chiên phu cháo tiết trùng trục nấu lẩu thit bò cây cảnh mini canh cá lóc củ từ Cach nau xoi ga Cá kho cach nau bun canh