Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

chuối mi y Nà u Món Nhật chao tim ga cach lam thach dua hau bi do Sê gà phô mai cach lam banh dau xanh trai cay phù món ngon mỗi ngày xoài lắc thịt bò hầm rượu vang lục cach lam ca ro kho to Ng o cách nấu xôi gấc tart tao mưt kem đào cà basa ức cach lam pho xao bo Mục pudding vị trà chị móc bÃƒÆ nh kem cá nục kho tỏi ớt cầu kì Ä Ãªm lam nem ran mien bac Che thach xoài lắc muối tôm suon ram caramel thom ngon vムmÃƒÆ cản gÃƒÆ ham gỏi xoài khô cá cơm bánh scones hương quế nuoc chanh hoa hong sà Šbourbon tương đậu tom rim cot dua Dê qua dua chuot cÃƒÆ ba sa smoothies dâu và sữa chua đậu nành tom hap thom ngon Tạ súp gà ức gà Hà Ly vịt sốt me mien tim ga pate ngon thực đơn vận động viên sea game SÃƒÆ tra ức gà sốt mè Nga Nguyễn Pasta ngon ngon Che khuc bach coke Sườn ram Coca Cola vịt ức vịt nếp than món Tây trung thu cơm vắt khô cá dứa rau bò khai Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ bua sang gà ức gà món Âu CHAY bo chien ngon cach nau xoi lac ga luc lac sot me b㪠Xoi phở xào thịt bò Cá nục hấp cuốn bánh tráng nước diếp cá cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn cach lam banh cach nấu lẩu vịt nem nuong ga nuong Thực đơn hàng ngày cà muối xỏi Gà tiem ot hiem mấm nhạc sĩ Đức Huy ẫm thực bánh trâng Nhật Bản một ít gà rang me cach nau lau luon Ca nấu xôi bằng nồi cơm điện Day nau an cách làm nghêu cach nem chan ga rut xuong món xào trung ga vien ngon Tay Hàu nuong toi gà quay xả ớt nau mi y cha bo cay GÃ Æ cach lam ca loc kho to cách làm pa tê Canh bầu ộm cua bÃ Æ Hạ độ mặn cho các món ăn bánh tráng bía cuốn rau củ Giòn giòn các món ăn chơi Ớt ga nau vang