Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

banh nep máy tính tu lam banh day cháo lươn Nghệ An ghẹ nấu cháo bí đỏ nấu tôm ga ham nam mi y sot bo bam mì ý sốt phô mai Ái huong dan lam thach dua qua chè sương sa nhiều màu trắng hồng bò xào ẩm thực thái lan xèo xào thịt bò khăn len banh chuoi up nguoc dui ga sot man Ha Noi tất súp rau bina chien khoai tay ghẹ rang muối sinh to da bich ngon cach nau mon an chay làm bánh không cần lò Hạn Cách lam nem cach uop suon nuong BBQ Điện gỏi xoài khô cá sặc Giang Vũ ca cá lau ca dieu hong Trai xào lá lốt lạ miệng ngon cơm thit nuong sot dau phong bún chan ga xao sa ot canh mit non cá rán sốt cà chua canh cà chua nấu nấm Làm Mứt dừa Bo luc lac gạo nếp nấu chè đường phèn cach lam thit ga nau dong ba chỉ nướng cay mì căn sốt Thủy hinh banh sì huyết sốt chua ngọh đậu hũ non sốt cà huong dan lam me ga cach lam banh bà lai cha bong thit lẠm cá chiên nước tương Đồ ăn vặt mut rau cau thit ech kho sa ot cocktail thập cẩm phỏ vịt quay Cach lam bo bit tet nau ca mối cóc bánh quy dừa canh vit phở bò kiểu bắc mo tron ngon ba chỉ ba rọi sốt cay Thiên Trúc thắt sốt cà thịt heo xào kim chi công thức dưa leo muối phở bò sốt vang nộm xoài xanh cach lam cha hoa hai san MON LAU bánh trứng gà salad bơ trứng chua ngọt chè lạc khoai môn thit lon rang muoi cach nau che sau rieng sua chua ngon bí ngòi nhồi xúc xích rán ca kho sung chip chip hap sa ot làm bánh táo chiên cach lam ech ham hat sen công thức gà kho cay sữa chua Chào lông dango spaghetti ca chua ga sot kiwi cheesecake trÃƒÆ xanh muối rang chân gà iphone phở bò hà nội mon goi rau cu cach lam ga nau ca moi công thức cơm nắm cá ngừ trang trí cho nhà đẹp Vừa thịt bò bọc pho mát trung quoc cà khoai goi ngu sac tra lipton ngon 5 cách dùng quả bơ cực hữu hiệu chất xơ rau quả chức năng hệ tiêu Tôm chua ngon đúng điệu Huế Thực phẩm giảm đau cổ họng bí đỏ làm bánh bánh bơ hạt dẻ cơm gà hội an sinh tố trái dừa Nhiệt Bún chả nem cua bể cho ngày đông Hà Nội canh ngót chè đậu đỏ yến mạch