Hãy chia sẻ lên Facebook

Ích lợi tuyệt vời từ đường thốt nốt | Ẩm thực - Sức khỏe

Đường thốt nốt có thể thay thế đường và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo các chuyên gia sức khỏe.
Ích lợi tuyệt vời từ đường thốt nốt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Quá trình làm đường thốt nốt không liên quan đến bất kỳ tác nhân hóa học nào nên vẫn duy trì được lượng muối khoáng tự nhiên trong đường. Theo healthmeup.com, đường thốt nốt kích hoạt các enzyme tiêu hóa khác nhau giúp tăng cường tiêu hóa.

Ích lợi tuyệt vời từ đường thốt nốt
Nấu đường thốt nốt ở H.Tịnh Biên (An Giang) - Ảnh: Công Hân

Nó còn giúp điều trị ho khan, cảm lạnh và hen suyễn. Muốn thư giãn cơ bắp, dây thần kinh và mạch máu, bạn nên ăn một ít đường thốt nốt. Chứng đau đầu đang hành hạ bạn sẽ giảm đáng kể nếu dùng đường thốt nốt.

Đây còn là một nguồn giàu chất sắt, rất tốt cho những người bị thiếu máu vì nó tăng mức hemoglobin trong máu. Một ly nước ấm có hòa ít đường thốt nốt và bột gừng khô có thể chặn đứng các cơn nấc cụt. Thốt nốt cũng có tác dụng duy trì huyết áp.

Hàm lượng kali trong thốt nốt giúp giảm đầy hơi và giữ nước, góp phần giảm cân. Đường thốt nốt còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thốt nốt, đường thốt nốt, lợi ích, sức khỏe

Những Bài Đã TìmCách nấu xôi gấc ngon bằng nồi cơm điện khiến cả nhà mê Cách nấu món xôi hấp bí đỏ mới lạ mà rất thơm ngon bổ dưỡng lại đẹp mắt cho cả nhà thưởng thức Cách nấu xôi khúc thơm dẻo nóng hổi quá ngon đãi cả nhà ngày trời lạnh Cách nấu xôi lá cẩm bằng nồi cơm điện thơm dẻo ngon tuyệt cho cả nhà thưởng thức cuối tuần Cách nấu xôi lá cẩm thơm ngon, giản đơn ngay tại nhà Cách làm xôi nếp lá cẩm sữa chua thơm ngon mới lạ ăn là ghiền cho cả nhà thưởng thức cuối tuần Cách nấu xôi nướng chạo tôm thơm ngon mới lạ thật hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức ngày mưa Cách nấu xôi vò giản đơn mà ngon tuyệt ngay tại nhà Xôi vò hạt sen thơm ngon cả nhà đều mê - Món ăn ngon Xôi vò hạt sen thơm ngon cả nhà đều mê Cách nấu xôi xiêm thơm dẻo quá ngon miệng hấp dẫn chiêu đãi cả nhà ngày cuối tuần rảnh rỗi Cách nấu xôi xoài ngon như nhà hàng Thái Xoong chảo cũ hóa mới nhờ bã cà phê Xốp giòn món quẩy chiên Churros từ Tây Ban Nha Cách làm xúc xích ăn liền tại nhà giản đơn cho bé Cách làm xúc xích gà giản đơn mà quá ngon đãi cả nhà Cách làm xúc xích hun khói tại nhà giản đơn mà thơm ngon hấp dẫn ăn là ghiền Cách làm xúc xích siêu ngon tại nhà vừa giản đơn lại an toàn Cách làm xúc xích tại nhà giản đơn mà thơm ngon hấp dẫn Xúc xích xào chua ngọt

jean lam khoai tay nghien mon mien xao ngon giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà cach lam thit nuong kieu Nga ga ham trai vai hat sen bánh mì mặn ếch nấu chuối đậu hải sản chiên xào tỏi ớt cong thuc lam banh bong lan don gian salad gà nướng dưa góp kem sua dua xa bo nuong sot tom dạ cach lam lap xuong xao nam kem dau do thịt gà kho gừng ga ham ngai cuu ngon Cách pha nước chấm công thức rau câu nhân phô mai su Xuong sup bo bong cai thach cao Luon món tráng miệng thit heo kho ot thit bò Gà khô xả ớt cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Tôm Áo sua dau nanh dau hu xao cay Nước Ngoài bò sốt hành salad ngà banh da lơn Chè đậu đỏ 膽谩ng gỏi bo Bánh mì chả cá khử mùi mang Goi Thương cong thuc lam banh troi Tại canh bí trứng bọc nấm gà cocktail chanh cách làm gà chiên kiểu hàn quốc banh mi sua chua cam cà tím nhồi thịt rán 盻芯 Cô cá kèo kho gừng ga nau nuoc tuong làm muối mè tré sốt tương ớt xoai ngam thập Rùa Có cú sườn hấp Cà phê cÃƒÆ nuc công thức gà xào dưa cải chua Cu Cai muoi Chua hà Nhi ngô Ði bánh trôi đậu đỏ nấu giả cầy Cach lam sua dau nanh hướng dẫn làm trà sữa thái tết Ất mùi 2015 cach nau banh tom Là ga nau thap cam thom màu xanh nhạt banh nut biscotti khăn tắm cai thia xao toi ngon lương dau tay Cách làm sườn heo nghệ Hòa mon canh ga pad thai uc Gà Chi锚n moc salad rau quẠchay phủ chẠtrai nau ăn cháo hào dầu ô liu cải thìa sốt với nấm ghế chè đậu phộng bí ngô Bùi Thu Hằng Tôm sốt dứa chua ngọt xôi xoài thái lan banh bao sua dua ngon thịt gà nấu gừng rán xÔi trÒ lau dau ca hoi sốt bơ thit nac kho tieu Che bi do Nhà