Không cao sang như những món ăn khác, nhưng bằng sự dân dã và mộc mạc canh rau tập tàng luôn ướp đẫm hương quê, để khi xa ai đó luôn nhớ về nơi miền quê yêu dấu! Hương quê trong bát canh rau tập tàng
Hương quê trong bát canh rau tập tàng

Cuộc sống nơi phố thị với bao bộn bề lo toan, bữa ăn đầy đủ nhưng ướp thẫm gia vị thời công nghiệp, bỗng dưng thèm được ăn bát canh rau tập tàng nhuốm vị quê…

Canh rau tập tàng là món ăn thường có ở các miền quê Việt Nam. Món canh dân dã y như cái tên của nó vậy. Nguyên liệu chủ yếu cũng dễ tìm, dễ kiếm, chỉ là những loại rau trong vườn, một ít được gieo trồng theo chủ ý còn đa số mọc tự nhiên như thể sự ban tặng của trời đất cho những con người miền quê chân chất.

Hương quê trong bát canh rau tập tàng 1

Rau tập tàng có nơi gọi là rau lốn nhốn, rau thập cẩm, rau dại… nhưng tôi vẫn thích cái tên tập tàng vì nghe vừa hay lại đầy đủ ý nghĩa, để nấu bát canh rau đúng vị thì cần rất nhiều loại rau. Tôi còn nhớ thuở nhỏ, những ngày sau mưa, đám rau tập tàng trong vườn lại như được tiếp thêm sức sống, non búng và mơn mởn xanh, mẹ thường ra vườn hái rau, chỉ cần bòn chỗ này dăm ngọn mồng tơi, rau đay, rau dền, chỗ kia ít rau sam, rau diệu, bồ ngót lại thêm vài cọng khoai lang, mấy lá ớt non… thế là có nồi canh tập tàng đầy hấp dẫn.

Trên những mảnh vườn quê, rau tập tàng có quanh năm. Mặc cho mùa hè đổ lửa, chỉ sau những trận mưa rào rau lại lên xanh tốt; mùa đông, trời có sa sương rau vẫn thản nhiên xanh. Món canh này cũng chẳng kén người ăn, toàn là thứ rau mát, bổ như vị thuốc, có thể trở thành nước giải khát trong những ngày nắng nóng, hay làm “nhẹ bụng” do ngày tết lỡ ăn nhiều thịt cá, cũng có thể biến thành thứ thuốc giải rượu với những người ham vui quá chén, hoặc làm mát lòng những ai vừa ốm dậy, chán ăn.

Hương quê trong bát canh rau tập tàng 2

Canh rau tập tàng dễ ăn, dễ nấu nhưng để có bátcanh vẫn giữ được màu xanh, không bị nhừ quá hay có mùi nồng thì không phải ai cũng biết. Mỗi lần nấu canh, mẹ tôi thường đợi khi nước thật sôi thì mới cho rau đã được rửa thật sạch vào và không quên rắc lên mặt rau ít muối biển rồi đảo đều, chính điều này đã giúp rau giữ được màu xanh. Còn muốn nồi canh không bị nồng và không quá nhừ thì khi rau vừa chín tới mẹ thường nếm nêm gia vị rồi tắt lửa, mở vung.

Những ngày trời nóng, chỉ cần trong mâm cơm có bát canh rau tập tàng nấu suông cùng mấy quả cà nén thì nồi cơm cứ gọi là hết nhẵn. Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng. Muốn canh tập tàng thêm đậm đà có thể cho mướp hương vào nấu lẫn. Trong xóm, nhà nào có của ăn của để thì ăn canh tập tàng có thêm ít thịt tôm giã nhuyễn, hay ngao, hến nấu cùng,có thể là thịt lợn xay hoặc chí ít cũng có nước cua giã nhỏ và vài chùm hoa thiên lý thêm vào.

Hương quê trong bát canh rau tập tàng 3

Không cao sang như những món ăn khác, nhưng bằng sự dân dã và mộc mạc canh rau tập tàng luôn ướp đẫm hương quê, để khi xa ai đó luôn nhớ về nơi miền quê yêu dấu!



Nếu ở miền đồng bằng có rau tập tàng là đặc sản thì về miền núi bạn không thể bỏ qua rau dớn!

Hương quê trong bát canh rau tập tàng 4

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn dân dã rau xanh món canh

bánh sinh nhật kiểu mới thơm chuoi salad trung tao ngon à au nui xào Cháo gà xé nấm hương thơm ngon nhiều tôm sú Mỳ ống sốt tôm sú chua ngọt cong thưc lam banh đúc là m bà nh mực xào nui suon kho thom ngon cách làm thịt vịt ngon cà rốt sườn heo gấu trang trí bàn làm việc Chùm ruột ngon hương vị quê nhà Bao tử kho tuong Thụy Khuê cửa hàng cong thuc Ngũ vị hương Mỹ Duyên Đồng Nai ca tim bánh chuối nướng dê chả cốm thịt bằm banh banh suon ngon emdep cach lam tom rim nuoc mam khoai tây cá hồi cách làm gà hồng cật các món ãn ngon rau củ xào Bánh trôi ngũ sắc Đồ Hấp dẫn lòng lợn gác bếp ở Độc thòm Cach lam goi vit tiem sen ngon 膼岷璵 huong dan lam salad ngon may vムsinh tố dừa vị May vÃ Æ trái cây gato roll gÃ Æ kem là trà xanh lẩu cá tầm chua cay gởi ng Cá kho dứa Nga bánh bèo chén món Huế Liên Ròm gà om nấm hạt điều cách lam banh tiểu canh ngao cach lam lap xuong ngon Sữa chua hoa quả cach lam thit bo thịt bò xiên bbq mon mi quang viêm họng nhà bếp tỏi bột nghệ nhan ech xe phay thom bánh gạo trộn phô mai canh khổ qua nấu cá Cam dau phong ca chua kho công thức đậu hũ chiên giòn Lâng sâp 马上到 làm hoa giấy kem đá miê chả cá trứng bắc thảo món chiên XÃo bánh chuối cacao Cách chế biến từ thịt bò chả cá rán chả cá trứng bắc thảo món chiên sung mì gói xào nac bo om tieu ngon Cach lam bun ca n thiên lý xào nấm Nhớ món bánh giá chợ Giồng đá hệ Lẩu cá linh Cocktail handmade giấy chả Mon bun cá rô kho tiêu thạch tom chua Su hao kỷ niệm banh dua Măm mắm ngày mưa Bot khoai Phục cách làm bánh tuyết lẩu chay rau củ thập cẩm nấm nấu lẩu dưa hâ u dong canh ga sot mắm tôm Ca sot ca ri