Tại sao phải vệ sinh bàn chải đánh răng?
Bạn có biết rằng bàn chải đánh răng chứa hàng trăm ngàn vi khuẩn chỉ sau một lần sử dụng? Chúng không chỉ bao gồm vi khuẩn từ trong miệng của bạn mà còn tích tụ vi khuẩn trong cả phòng tắm.
|
| Bạn có biết rằng bàn chải đánh răng chứa hàng trăm ngàn vi khuẩn chỉ sau một lần sử dụng? |
Hầu hết mọi người đều cắm bàn chải vệ sinh ở trong ống ở gần bồn rửa mặt. Nhưng thực tế đây là cách kinh khủng nhất. Sau khi đi đại tiện, làm vệ sinh, tắm rửa,...hàng trăm ngàn vi khuẩn sẽ bay lơ lửng trong không khí và bám vào lông bàn chải.
Tại sao bạn nên làm sạch bàn chải theo phương pháp tự nhiên?
Một số gia đình hay ngâm bàn chải trong nước súc miệng để diệt vi khuẩn. Nhưng tại sao chúng ta lại phải sử dụng các loại hóa chất trong phòng thí nghiệm khi thành phần tự nhiên giản đơn có thể giải quyết vấn đề, thậm chí còn hiệu quả hơn!
Tất cả bạn cần là một loại nguyên liệu có sẵn ngay trong nhà bếp.
Làm thế nào để làm sạch bàn chải đánh răng tự nhiên
chuẩn bị sẵn:
- Giấm trắng
- Cốc thủy tinh
Thực hiện:
Đổ vài thìa giấm trắng vào một cái lọ thủy tinh và nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào. Hãy để bàn chải đánh răng yên trong hỗn hợp trong ít nhất 15-30 phút. Tính axit trong giấm trắng thường được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn
Nên để bàn chải đánh răng ở đâu?
Để ngăn chặn việc bàn chải đánh răng bị thêm nhiều vi khuẩn không cần thiết tấn công, bạn nên cất bàn chải đánh răng ở trong hộp to hoặc ở các căn phòng khách. Rất nhiều nha sĩ kể rằng họ luôn để bàn chải đánh răng ở tủ đầu giường phòng ngủ mà không phải trong nhà vệ sinh. Họ sợ người khác sẽ vô tình dùng nhầm bàn chải của mình nhưng hơn hết là do sợ tiếp xúc với vi khuẩn từ phân bay trong không khí.
Nếu bạn giữ bàn chải đánh răng trong phòng tắm, hãy chắc chắn luôn đóng nắp toilet khi xối nước và khi không sử dụng.
Hướng dẫn vệ sinh bàn chải đánh răng đúng cách
- Không để bàn chải ở những vị trí nằm ngang sau khi đánh răng xong. Nên dựng đứng chúng để nước có thể róc khô, tránh ẩm ướt ở lông bàn chải. Đặt bàn chải ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với bàn chải đánh răng của người khác.
 |
| Không để bàn chải ở những vị trí nằm ngang sau khi đánh răng xong. |
- Trước khi lấy kem đánh răng, cầm bàn chải rửa thật sạch qua với nước ít nhất trong 1-2 phút. Sau khi đánh răng xong, có thể súc miệng bằng nước súc miệng thích hợp nhằm loại bỏ những vi khuẩn còn lại ở trong miệng.
- Nhúng bàn chải đánh răng vào nước đang sôi. Mặc dù cách này sẽ làm các lông bàn chải yếu đi, tuy nhiên lại rất hiệu quả trong việc giết chết hàng triệu con vi khuẩn còn bám trụ trong bàn chải. Áp dụng phương pháp này 1 lần/tuần để hạn chế tối đa hư tổn cho bàn chải mà vẫn đảm bảo an toàn.
- Thỉnh thoảng ngâm vài phút bàn chải đánh răng trong dấm rồi rửa thật sạch với nước ấm. Cẩn thận để không bị bỏng tay.
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)
