Nguyên liệu gồm có:
- ½ (một phần hai) cốc nước táo ép
- 2 bát dâu tây tươi
- 1 quả chuối thái miếng
- 1 hộp sữa chua trắng
- ½ (một phần hai) chén đá viên
Cách chế biến:
-
1
Cho dâu tây, chuối, nước táo, sữa chua và đá vào máy xay sinh tố.
Nhấn nút xay 1 phút đến khi các nguyên liệu nhuyễn mịn.
- 2 Đổ ra ly uống ngay. Vị chuối và dâu rất thơm, thêm chút nước táo nên có vị chua chua ngọt ngọt tự nhiên, mùa hè có ly sinh tố này giải khát vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
Mong các bạn ngon miệng!
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)