Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá
Hướng dẫn nấu món đậu phụ kho chay



Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá giản đơn đó là món đậu phụ kho chay.



Nguyên liệu gồm có:



- Đậu phụ: 3 tấm
- Nấm bào ngư, nấm tai mèo.
- Đậu phộng: ½ (một phần hai) bát
- Nước dừa tươi hoặc nước súp chay
- 2 cây sả.
- Đầu hành băm thật nhỏ hoặc hành boa rô.
- Gia vị: đường, muối, bột nêm nấm, nước tương, dầu hào chay, bột nghệ

Cách chế biến:
- Nấm bào ngư ngâm với nước muối sau đó rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn, nấm tai mèo chần nước sôi rồi rửa thật sạch thái sợi nhỏ.
- Sả rửa thật sạch băm thật nhỏ phần gốc, phần còn lại xắt khúc chừng 5 cm.



- Đậu phụ rán vàng rồi thái miếng vừa ăn dài chừng 2 đốt ngón tay sau đó ướp đậu phụ với hỗn hợp gia vị gồm bột nghệ+sả bằm+dầu hào chay+bột nêm nấm+muối+đường và đầu hành bằm chờ 10 phút cho thấm đều gia vị.
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào chảo chờ dầu nóng trút hành, sả và chút bột nghệ vào phi thơm sau đó trút đậu đã ướp vào chảo vì đậu phụ khá mềm nên bạn không nên dùng đũa để đảo nhiều, tiếp theo bạn cho nấm bào ngư vào đảo sơ rồi cho nước dừa hoặc nước súp chay vào nấu cùng.
- nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn tiếp tục cho đậu phộng và sả vào nấu chung vặn lửa nhỏ đun liu riu đến khi đậu mềm, nước sánh lại thì tắt lửa.
- Trút đậu ra bát trang trí tùy thích.
Mong các bạn ngon miệng và thành công với món đậu phụ kho chay nhé!

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Chay

bánh mì quết trái cây trứng đế lót ly hướng dẫn làm sốt chua ngọt món ngon ấn độ thịt kho măng tươi đậu đen làm kem Tuyết Nguyễn Tôm sốt nước cốt dứa công thức bánh bột mì mè canh tôm viên gà rán cay sữa lắc chocolate kem trái cây Nấu xôi các món cơm hẠt Thịt Heo ngam nuoc mam gà bỏ lò bánh mỳ chảo bột tôm Top cac mon me ga Giòn trứng cuộn cơm Du lịch châu Á qua những nồi lẩu cách làm nama gà cuộn lạp xưởng chiên mẹo chọn thực phẩm an toàn lap xương heo banh cuon kem ngon chè đậu xanh rong biển Rễ cach lam heo quay ham sen bánh trôi nươc cách làm thạch xoài sữa chua nấm chiên trứng cua chien gion trai xao ngon cach nau chao luon trung bac thao cach lam sua dau xanh cơm thập cẩm lá sen thit nuong mat ong Vịt nau mang sốt cà canh chua hào sữa bánh trung thu dẻo lóc chè tran chau lòng trắng cach nau đuôi bo tôm hùm tôm hùm baby tôm món nướng bí xào chiên tôm viên Nấu canh thịt nấu súp cách nấu vịt nấu măng bánh mỳ chiên lam keo ngon tại nha lam banh pancake kem viên khoai lang bánh phu thê gấc so huyet cà ri tôm kiểu Thái món ốc ngon cách làm sườn rim xì dầu muối chanh ớt cay Cách làm bánh ngải Ăn gì để bớt nóng burger rau cu thom ngon ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết mâm cơm giá rẻ Mâm cơm 6 món bắt ếch xào thập cẩm bò om bò thưng mỡ phần món Tết cá chim sốt cam món chiên Trâm Phạm chuyên gia tư vấn ga nau bac ha nuoc ep can tay suon kho su hao Banh sau rieng bánh mì cafe sinh tố dừa Mẹo bảo quản một số rau củ quả cách làm yaourt trái cây bông cải chiên Tô Hiến Thành thịt chuột Chôm bông bí xào tỏi banh snake kieu thai Bánh khoai mì hấp nước ép nấm tuyết nho sinh tố xoài dâu tây che kho goi buoi tom su lam banh bôt lôc món ngon về gà đậu phụ sốt cà rốt mon ech ngon bánh cookies amaretti bánh tai nầm nướng Cocktail trai cay rủ xiu mai tom thom ngon Cách trang trí mâm ngũ quả ngày rằm lái che thach den Món Xào suon ca bo nuong mat ong bánh khoai mì bò cuốn hành sả nướng Mì khô chè mít lá dứa cơm rượu Làm rau câu đãi cả nhà gỏi củ chuối đậu phụ giò bò chả giò cá Nga Nguyễn đậu hũ sốt trái cà chua