Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá
Hướng dẫn nấu món đậu phụ kho chay



Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá giản đơn đó là món đậu phụ kho chay.



Nguyên liệu gồm có:



- Đậu phụ: 3 tấm
- Nấm bào ngư, nấm tai mèo.
- Đậu phộng: ½ (một phần hai) bát
- Nước dừa tươi hoặc nước súp chay
- 2 cây sả.
- Đầu hành băm thật nhỏ hoặc hành boa rô.
- Gia vị: đường, muối, bột nêm nấm, nước tương, dầu hào chay, bột nghệ

Cách chế biến:
- Nấm bào ngư ngâm với nước muối sau đó rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn, nấm tai mèo chần nước sôi rồi rửa thật sạch thái sợi nhỏ.
- Sả rửa thật sạch băm thật nhỏ phần gốc, phần còn lại xắt khúc chừng 5 cm.



- Đậu phụ rán vàng rồi thái miếng vừa ăn dài chừng 2 đốt ngón tay sau đó ướp đậu phụ với hỗn hợp gia vị gồm bột nghệ+sả bằm+dầu hào chay+bột nêm nấm+muối+đường và đầu hành bằm chờ 10 phút cho thấm đều gia vị.
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào chảo chờ dầu nóng trút hành, sả và chút bột nghệ vào phi thơm sau đó trút đậu đã ướp vào chảo vì đậu phụ khá mềm nên bạn không nên dùng đũa để đảo nhiều, tiếp theo bạn cho nấm bào ngư vào đảo sơ rồi cho nước dừa hoặc nước súp chay vào nấu cùng.
- nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn tiếp tục cho đậu phộng và sả vào nấu chung vặn lửa nhỏ đun liu riu đến khi đậu mềm, nước sánh lại thì tắt lửa.
- Trút đậu ra bát trang trí tùy thích.
Mong các bạn ngon miệng và thành công với món đậu phụ kho chay nhé!

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Chay

mỳ chay trung ran rau cu nộm hoa quả bánh chuối cupcake Cá ngừ kho món ổi lắc huong dan lam kem dau den rau cần mì ý xào hải sản sốt bơ chanh banh macaron ngon Tảo Ăn ngon spaghetti món ăn dặm cho bé bánh mì nướng trứng bánh crepe mặn gỏi dưa chuột tôm thịt nước chanh an thuc sóc quà tặng sã² cÃ Æ kho trang trí lọ thủy tinh ong gia tuyet lam bang trung me chua banh cupcake tra xanh Món Chính 5 nem cà cách làm món sakê cá bánh mì nướng Món gà cánh gà sốt tương cà dưa chuột trộn chua cay Râu mực cách làm trà sữa ngon banh tet lò nướng cây xanh Rau cau hoa qua chè đậu nấu nếp bẠlam tart trai cay nước màu hạt điều suon heo nuong mat ong gan ngón cà tím cuộn đậu hũ lòng non xào đậu đũa xào tôm bếp bánh bèo chén nhân tôm bo bop thâu làm bánh chuối nướng tự làm đậu bắp ngâm giấm canh dua cai emdep lam cỗ hồi cách nấu xôi vó Phá Ÿ Cu luộc bún chay soup ngô tia hoa hong cháo tôm 8 thực phẩm cần tránh khi đau dạ dày com tron Han Quoc Đẹp cơm gạo lứt món ăn kiểu mỹ Cách làm bánh ít cách làm chè chuối nấu chè đậu xanh bột báng cách làm thiệp khai vị matcha caramel tự làm snack hoa hòe tại nhà bánh gạo chay Cách làm Bánh canh sợi ngắn sợi dài CANH Gà chả giỏ Tĩnh Gia mon ngon mua he lam mam tom crepe canh cà chua thịt heo viên gà chiên phủ sốt chua ngọt cach lam banh trung thu mochi mon nương cach nẠu mon canh moc nước màu banh da tom thit cach lam bap bo tiem thuoc bac ragu bo thom ngon rau cu kho canh chua rau nhút cá rô goi nẠu soup cà chua 24 Pho sao côt let lau bap bo nhung hanh ram thạch đu đủ sữa tươi lam xoi khuc goi bo tai me ngon Mấm kem trà xanh thịt bò xào củ hồi mứt chanh leo dầu gấc cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím cach lam rau sam xao toi banh trai cay ngon bánh xèo nấm kỷ mat ong tri ho Quý