Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá
Hướng dẫn nấu món đậu phụ kho chay



Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá giản đơn đó là món đậu phụ kho chay.



Nguyên liệu gồm có:



- Đậu phụ: 3 tấm
- Nấm bào ngư, nấm tai mèo.
- Đậu phộng: ½ (một phần hai) bát
- Nước dừa tươi hoặc nước súp chay
- 2 cây sả.
- Đầu hành băm thật nhỏ hoặc hành boa rô.
- Gia vị: đường, muối, bột nêm nấm, nước tương, dầu hào chay, bột nghệ

Cách chế biến:
- Nấm bào ngư ngâm với nước muối sau đó rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn, nấm tai mèo chần nước sôi rồi rửa thật sạch thái sợi nhỏ.
- Sả rửa thật sạch băm thật nhỏ phần gốc, phần còn lại xắt khúc chừng 5 cm.



- Đậu phụ rán vàng rồi thái miếng vừa ăn dài chừng 2 đốt ngón tay sau đó ướp đậu phụ với hỗn hợp gia vị gồm bột nghệ+sả bằm+dầu hào chay+bột nêm nấm+muối+đường và đầu hành bằm chờ 10 phút cho thấm đều gia vị.
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào chảo chờ dầu nóng trút hành, sả và chút bột nghệ vào phi thơm sau đó trút đậu đã ướp vào chảo vì đậu phụ khá mềm nên bạn không nên dùng đũa để đảo nhiều, tiếp theo bạn cho nấm bào ngư vào đảo sơ rồi cho nước dừa hoặc nước súp chay vào nấu cùng.
- nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn tiếp tục cho đậu phộng và sả vào nấu chung vặn lửa nhỏ đun liu riu đến khi đậu mềm, nước sánh lại thì tắt lửa.
- Trút đậu ra bát trang trí tùy thích.
Mong các bạn ngon miệng và thành công với món đậu phụ kho chay nhé!

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Chay

cach lam mon thit ga Cháo mè đen Canh bầu Cà Kho món ăn giúp tăng cân ngot Lam tóm 5 món ngon được chế biến từ mực thực phẩm bổ mắt ớt dâu tây trứng lòng trắng trứng huyết áp cách làm thịt bò cuộn nấm kim Phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ Cách bài trí bàn ăn cho bữa tiệc 3 cách bảo quản rau mùi tươi lâu Cháo lòng Nấu cơm mon ngon voi luon cách làm bánh mì cách làm bánh mỳ chấn món ngao xào xay sinh tố thanh long trẻ dinh duong cho be ca rot phở chửi Nam Định nấu mì quảng cua bà trứng rán cốm bắp cải gói thịt Cách nau bun bo Canh bí xanh sà Šviền giẠng bún chẠorigami d cha dau thit Trứng cá hồi Há i sườn non sốt chua ngọt Sườn non sốt sẠn che bien mon chay cach lam nui xao mứt cÃƒÆ linh bao tử cá basa xào cho bÃƒÆ quần bà nh pie thịt bê bóp thấu lam thit heo ăn uống an vat Vịt tiết canh Cá rô nướng sả Công dụng trị bệnh của rau cải soong Khóm bun bo chay lam chan ga ngam ot gà kho sẠbạnh vitamin D tiểu đường tắm kho thá t mon sup ngon chẠcà gà chiên giòn chua cay gà rim gừng sữa chua mút Phố Mẹo lau dọn nhà không dùng hóa chất Đê eggnog Gà chiên Thời gian chín của các loại thịt rau câu bơ Ếch xao lan cach lam cac mon ăn văt quán ăn nổi tiếng các biến tấu hấp dẫn của lòng heo ca thu kho mang Mà cay khuon bà nh que hoanh thanh chien gion Món lẩu nam châm goi mien chan ga ngon cá cá lóc lá sen nước mắm me khoai cách làm ốc hấp tiêu xanh NẠp gỏi cà tím Æu canh chua cÃƒÆ CHÃƒË rau củ chiên giòn vẠn Bánh lá món chẠcạch lam lau thai lãƒæ kho cÃƒÆ rau ngót giò sống đậu xanh rán Nhà thịt chà khoai tà y DẠm xôi xoài thái lan che bắp muc sot me những món rim ngon Cá cơm sữa rim mặn cach lam cuon diep cai xanh gà ram sữa chua dành cho trẻ wel yo kidz trở chú mẠbăm ГЃ