Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá
Hướng dẫn nấu món đậu phụ kho chay



Ngày đầu tháng mọi người thường có xu hướng ăn chay cho bữa ăn thêm phần thanh tịnh, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn công thức làm một món chay khá giản đơn đó là món đậu phụ kho chay.



Nguyên liệu gồm có:



- Đậu phụ: 3 tấm
- Nấm bào ngư, nấm tai mèo.
- Đậu phộng: ½ (một phần hai) bát
- Nước dừa tươi hoặc nước súp chay
- 2 cây sả.
- Đầu hành băm thật nhỏ hoặc hành boa rô.
- Gia vị: đường, muối, bột nêm nấm, nước tương, dầu hào chay, bột nghệ

Cách chế biến:
- Nấm bào ngư ngâm với nước muối sau đó rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn, nấm tai mèo chần nước sôi rồi rửa thật sạch thái sợi nhỏ.
- Sả rửa thật sạch băm thật nhỏ phần gốc, phần còn lại xắt khúc chừng 5 cm.



- Đậu phụ rán vàng rồi thái miếng vừa ăn dài chừng 2 đốt ngón tay sau đó ướp đậu phụ với hỗn hợp gia vị gồm bột nghệ+sả bằm+dầu hào chay+bột nêm nấm+muối+đường và đầu hành bằm chờ 10 phút cho thấm đều gia vị.
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào chảo chờ dầu nóng trút hành, sả và chút bột nghệ vào phi thơm sau đó trút đậu đã ướp vào chảo vì đậu phụ khá mềm nên bạn không nên dùng đũa để đảo nhiều, tiếp theo bạn cho nấm bào ngư vào đảo sơ rồi cho nước dừa hoặc nước súp chay vào nấu cùng.
- nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn tiếp tục cho đậu phộng và sả vào nấu chung vặn lửa nhỏ đun liu riu đến khi đậu mềm, nước sánh lại thì tắt lửa.
- Trút đậu ra bát trang trí tùy thích.
Mong các bạn ngon miệng và thành công với món đậu phụ kho chay nhé!

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Chay

bà Cách hấp cá ga chien Butter Chicken vit om ngon đánh Cúm sườn trừu 5 món kho Gan gà bắp cải muối chua cach lam banh mi kep ca ngu dong hop kho cá chim với nấu chè trôi nước cach lam luoi heo sot pate gan ga va banh mi canh GÃƒÆ công thức bánh trung thu không cần lò tương ớt Hàn Quốc Nhận biết sữa đậu nành khu du lịch chÃƒÆ cà lang canh sườn nấu măng chả giò với phô mai cá kho bí bánh trung thu nhân trà xanh cach lam sâm bi dao canh he don gian bánh donut salad trai bo Bánh nhúng Rau cải cúc cach nau canh chua ca ro gân bò sốt vang lam nem chua tôm đồng ruốc thịt lợn canh sườn nấu sấu cach lam luon cuon mo chai 10 cháo ăn dặm trà tắc vintage bò cuốn mỡ chài Cach lam nem ốc nau canh chua đậu ván Dau nanh xanh cốm tươi sushi ếch xào sả ớt ngon tảo đỏ trai cay bun mang vit Ngan chặt bún măng ngon miệng khu tập lam so mien xao kho rau cà cá rô nướng cay bẠo má i muc tuoi nuong sa te cAch mien tron muc ngon bánh ngào 5 món cháo ngon bổ cho bé còi nhanh VIT thit kho trung kho tá Bí quyết cho món trứng chiên Ä Ã bánh sandwich cuộn trứng chiên cá chuÒ gà rán Mẹo bảo nguoi bánh rau câu gà xào dưa ni bánh đậu xanh tôm thịt Dà n Quên tiêu hóa bán Tuyết Nguyễn Mỳ thịt nhanh gọn dễ bún trộn Thit kho tau thịt hấp khoai môn o thịt heo kho măng làm khuyên tai tá may vã hå² nội thất ẩm thực chay Mực xào Salad cam mix ôliu tim bo nuong cay mon cá phân biệt khoai tây Trung Quốc Đà Lạt bun cà trong cách làm canh kim chi mướ khử độc quả lựu diềm cach lam so huyet chay toi banh bao ngon 8 món sò com sua cách làm sấu ngâm dông Am Thuc Viet Nam mứt đậu nước ép cà dà u Dễ Làm nấm nấm đùi gà xào tỏi món