Chả mực vàng thơm, có đầy đủ rau củ nhiều màu sắc và vị ngọt tự nhiên. Món này chứa đủ chất, lại thơm ngon hấp dẫn cả người lớn và trẻ nhỏ.
Hướng dẫn chế biến chả mực đậu phụ

Nguyên liệu gồm có: - Mực tươi 1, 2 con - 20 gram cà rốt, thái hạt lựu - ½ (một phần hai) củ hành tây, thái hạt lựu - ½ (một phần hai) quả bí ngòi, thái hạt lựu - 2 muỗng canh bột chiên giòn - 1 quả trứng gà - 1, 2 bìa đậu phụ - dầu chiên - Hạt nêm. Cách chế biến:

  • 1 Bóc lớp màng bên ngoài mực, rửa lại với rượu gừng cho hết mùi tanh. Thấm khô. Thái mực cỡ hạt lựu.

    Đậu phụ rửa qua, thấm khô nước rồi nghiền nhuyễn. Nếu đậu phụ đã nghiền mà có nhiều nước bạn có thể vắt bớt nước.

  • 2 Cho mực, bí ngòi, hành tây, cà rốt, đậu phụ vào 1 bát to.

    Rắc chút hạt nêm hoặc muối tiêu. trộn thật đều 

  • 3 Thêm 2 muỗng canh bột chiên, cuối cùng đập trứng vào, nhồi lại lần nữa cho các nguyên liệu quện với nhau. Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên.

    Múc từng thìa hỗn hợp mực bột, viên thành viên tròn ấn dẹt. Cho vào chảo nóng rán.

  • 4 Để lửa trung bình rán chín vàng đều hai mặt.

    Gắp chả mực ra đĩa có giấy thấm dầu.

  • 5 Chả mực đậu phụ rất mềm, xốp, còn nguyên vị ngọt của mực tươi và các loại rau củ. Có thể dụ bọn trẻ ăn một cách dễ dàng.

    Nếu thích có thể chấm kèm với tương cà chua hoặc xì dầu.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân cu cai trang bánh quy bún cuon thực phẩm ngủ ngon mật ong chuối cach lam banh bong lan trung Mong bò thưng mỡ phần món Tết thực phẩm làn da bánh ngọt sữa Hành trình cô gái 9x thành Vua đầu bếp goi thit bo mấm mon xào list chẠphở phở trộn món Bắc Hằng MT Tips Khử tanh cho vật dụng làm bếp Làm mứt và siro từ bông bụp giấm Món ăn dưỡng nhan sắc từ hải sâm Ăn Chơi Làm sao để hâm nóng thức ăn đúng cách banh trưng là menu trÆ bị Gia vị không thể thiếu cho các loại Du Giải nhiệt ngày hè với lẩu chua cá bánh tôm hấp món ngon mỗi ngày chả giỏ rán bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò tron nom 5 bước để tự làm Matcha Chocolate hấp cach lam goi ca keo cách làm cá hồi áp chảo sốt chanh dây Lâu giấc ngủ công thức bánh gato hình trái tim đu đủ dầm cách chế biến măng không độc hại Trứng chien banh chuoi nuong cơm cơm âm phủ món Huế Alain Nghĩa soup ghẹ tri Tôm Cách phân biệt cá bị nhiễm độc Cách làm kem chuối dừa đậu phộng Thực đơn b㪠xao muffin chocolate nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch kem cha dau thit Trứng cá hồi tôm xào giá và mướp hương Tôm xào cách làm thịt lợn sốt chua ngọt công thức sườn heo chiên sả ớt Quy công thức làm bánh Công thức làm bánh dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu Sai sinh tố dưa hấu sữa tươi hạt sen canh ngải cứu nấu trứng lộn lam ca tra kho rau que Cún Khang Dạ dày hầm hoa hồi ngon cơm lá i chà hẠp nấm nhồi thịt sốt chua ngọt cà chua cach lam khoai tay loc xoay tẠm lên Các món gỏi ngon tuyệt ở Phan Thiết cac mon pho ngon Năm mới bồi bông lan cuộn gà phô mai bun tam thịt ba chỉ list chẠpho gà nuoc cham oc muffin chuối dÆ Æ i lam kem dau xanh cách làm salad CÃƒÆ nuong Bánh Đậu Chế biến Món xào cha gio thit kho dua kho cÃƒÆ Phá Ÿ nâu mut quat ngon khoai môn nhung quan oc ngon o sai gon chủ nhật ngao cach lam banh tom nuong cÃƒÆ ri sương mù banh khoai lang tim CÃƒÆ Kho lÃ Æ Chiên kem mít bánh rế hương dân cach lam Mon an giết nẠng hen