Chả mực vàng thơm, có đầy đủ rau củ nhiều màu sắc và vị ngọt tự nhiên. Món này chứa đủ chất, lại thơm ngon hấp dẫn cả người lớn và trẻ nhỏ.
Hướng dẫn chế biến chả mực đậu phụ

Nguyên liệu gồm có: - Mực tươi 1, 2 con - 20 gram cà rốt, thái hạt lựu - ½ (một phần hai) củ hành tây, thái hạt lựu - ½ (một phần hai) quả bí ngòi, thái hạt lựu - 2 muỗng canh bột chiên giòn - 1 quả trứng gà - 1, 2 bìa đậu phụ - dầu chiên - Hạt nêm. Cách chế biến:

  • 1 Bóc lớp màng bên ngoài mực, rửa lại với rượu gừng cho hết mùi tanh. Thấm khô. Thái mực cỡ hạt lựu.

    Đậu phụ rửa qua, thấm khô nước rồi nghiền nhuyễn. Nếu đậu phụ đã nghiền mà có nhiều nước bạn có thể vắt bớt nước.

  • 2 Cho mực, bí ngòi, hành tây, cà rốt, đậu phụ vào 1 bát to.

    Rắc chút hạt nêm hoặc muối tiêu. trộn thật đều 

  • 3 Thêm 2 muỗng canh bột chiên, cuối cùng đập trứng vào, nhồi lại lần nữa cho các nguyên liệu quện với nhau. Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên.

    Múc từng thìa hỗn hợp mực bột, viên thành viên tròn ấn dẹt. Cho vào chảo nóng rán.

  • 4 Để lửa trung bình rán chín vàng đều hai mặt.

    Gắp chả mực ra đĩa có giấy thấm dầu.

  • 5 Chả mực đậu phụ rất mềm, xốp, còn nguyên vị ngọt của mực tươi và các loại rau củ. Có thể dụ bọn trẻ ăn một cách dễ dàng.

    Nếu thích có thể chấm kèm với tương cà chua hoặc xì dầu.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bún thang đầu năm món Bắc nau mon vit nau chao sườn mi nuoc Vai mi y xao quả trứng gà mam ruoc cách nấu bún bò huế Rét kem sữa dâu tây gà chien banh mi sua chua cam giảm cholesterol thực phẩm gan bơ Ý Tưởng thùng món sốt me ngon mứt trái dứa chè đậu xanh khoai sọ oc suon non Đãi suon ham nau sup nam gà ram muối tac thú bông PHO nộm vịt rau cu kho nấu cỗ cãƒæ bún gà bí ngòi xào tôm khoai lang làm mứt mẹo rán nrm ngon bánh mì tôm chiên anh snack khoai rán bò khô xào tiêu ớt Bí kíp tỉa trái cây siêu xinh đẹp mắt Chả da Thit kho mam ruoc kem chuối phủ sot sau bo thom Lu宄勬獑 crepe Thit kho nước ép mận hậu chè khoai môn bột báng thịt bò nướng kiểu hàn mut gung phở gà trộn đồ uống giảm cân Thơm khoai GIà cu kieu dam gỏi nấu canh chua nam định mì kẹp phô mai Cún Khang Làm cơm rượu miền Nam cho Cơm tối cach lam banh canh tom món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt tom xao kieu han quoc càng cua Vua đầu bếp Christine Hà Phở xào của Thịt bò chao bi do công thức canh khổ qua cá thác lác 5 bí quyết giúp trẻ béo phì giảm cân banh trung thu rau cau flan Ngon như cá nướng rơm mùa gặt Ninh Bình canh thịt bò dưa chua lam banh trung thu thach ngon Ngà Cách lam chả ca xường xào chua ngọt mỳ ý ngon 14 salmon thịt bò ngon Diệu Kim Patê gan gà bánh mì nướng lasagna món chạo cá rô sốt cà lam mon banh ran nhan dau bánh mì cuộn trứng phô mát sườn lợn Cà phê đá xay sành điệu vỉa hè phố banh bong bò lúc lắc banh chien nước sả thìt heo kho tau canh ga nuong Che troi nuoc thực phẩm tiệc tùng sữa chua nước lươn kho cay khoai mi nuong Bánh tráng mạch nha đơn giản nhưng hành tây dinh dưỡng sức khỏe nhuộm cơm bento Duoi bo ham Trè æ½ luoc da day Cach lam banh mì chao bo cau bánh kem nau pho Chung khoai lang say deo ngot trộn gà với mì udon Mi xào Hạn bắp non xào nấm doi lon ca ri heo thom ngon cach lam de bop thau