Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giản đơn, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da.
Hướng dẫn cách pha nước uống giải nhiệt



Lipton chanh

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon   Nguyên liệu   - 1 túi trà lipton   - 200ml nước sôi   - 2 thìa mật ong   - đường phèn   - cam thảo   - chanh hoặc cam tươi.  

Thực hiện:


  • 1 Cho túi trà lipton, cam thảo vào tách nước sôi, ngâm khoảng 3 phút (nhúng túi cho trà mau ra) rồi bỏ túi trà ra.

    Cho mật ong, đường phèn và vắt cam (hoặc chanh) vào, khuấy đều.

  • 2 Cho thêm đá viên vào lắc đều để tạo hương vị thơm ngon.

    Trang trí thêm với 1 lát chanh (hoặc cam) thái mỏng và cọng bạc hà. Món này có thể thưởng thức nóng, lạnh tùy thích.


Sinh tố cà chua

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - 2 quả cà chua   - 15ml nước đường hoặc mật ong   - 300ml sữa tươi   - 1 quả chanh   - đá viên.  

Thực hiện:


  • 1 Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố.
  • 2 Thêm mật ong và ½ (một phần hai) thìa nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon.
  • 3 Nhấn nút máy xay chừng 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly. Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép cam dứa

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - ¼ (một phần tư) trái dứa,   - 1 quả cam,   - ⅔ (hai phần ba) hũ sữa chua,    - 15ml nước đường   - Đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Dứa bỏ mắt, lõi, rửa thật sạch, thái miếng. Cam bỏ vỏ, cắt đôi, loại bỏ hạt.
  • 2 Cho dứa và cam vào máy ép lấy nước. Trộn nước ép dứa cam với sữa chua, nước đường.
  • 3 Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước ra ly, cho thêm đá bào vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép táo

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

 Nguyên liệu:

  - 2 quả táo,   - 15ml nước đường,   - đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Táo rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái miếng và ngâm với nước muối khỏi đen.

    Cho táo vào máy ép lấy nước cốt rồi cho nước cốt vào máy say sinh tố

  • 2 Cho thêm nước đường vào và xay thật nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước táo ra ly, cho thêm đá viên vào và lắc đều, thưởng thức lạnh

Chúc các bạn ngon miệng !!!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cocktail, Mocktail

nem nướng dinh duong 2 tek kul canh tôm cải cúc mon canh ngon cha dau thit Trứng cá hồi đùi gà nướng sốt hoisin cach lam com nam ca ngu cach lam vit ham lam mam tep 7 loại thức ăn giúp giảm cân Nhật Bản cach lam nem chua bo cheese cake hoa quả mÐ Ñ xoi nep la cam Cháo mè đen Mi tau Cach lam xỉu Mai vịt sốt 沙拉 canh bi do nau dau ngon dua cu kieu bun bo huê nữ oc nhoi thit thom ngon sinh tố rau má Hoc bánh quy trái tim Món ăn ngon xô gài chè hôt vit đậu phụ ngon sũa chua dầm hoa quả cách làm mì xào nghêu chai nhựa Suaa video cach lam banh bò viên cookies cacao mon an sang cach lam goi cuon tom thit ^|xÃÆong ngày hè giải">Trà Hoa Nữ thức uống ngày hè giải banh kep balo giang sinh mắm tôm Cách làm pate Vòng chung kết duoi cocktail hoa cúc cá nấu bỗng quat chung mat ong duong phen lam xoi man Goi cuon Nấu ăn ngon khô mÃy nau mi y Mi盻 Nam dau hu chien gion ngon Muc sot cay hoành thánh vị bÃƒÆ nh hậu Bếp bánh quy hình lá Anh cua chien gion nau thit lon trái cây mùa hè canh dưa sườn CÃƒÆ Kho chuà ca hoi ran xuc xich thit hun khoi ngon lam mẻ Bình miền nam che bot loc nau an gỏi gà dưa leo Thà xÃÆo Sóc emđẹp bò xốt tiêu thịt lợn ngâm mắm giảm toi chua cha qua quyt ngon kem dưa bánh chiên thach rau cau là hoa com ga tao dut lo ngon sup bong cai xanh cách gói bánh tét kho cá bống với nước dừa lam soi cach lam suon rang muoi cÃƒÆ ngu kho å c xoi hat me hoa dâm bụt trang trí lọ thủy tinh salad cá cơm ngâm dầu quản canh ghe trung ran ngon banh it tran plan trà xanh nam huong ram bap mien trung ngon đậu Hà Lan xào tôm nấm cach tiem bi do duong phen cẠm banh chocolate Củ cải và cà rốt ngâm chua chống ngán Ca chung bap rang ngon trứng cá