Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giản đơn, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da.
Hướng dẫn cách pha nước uống giải nhiệt



Lipton chanh

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon   Nguyên liệu   - 1 túi trà lipton   - 200ml nước sôi   - 2 thìa mật ong   - đường phèn   - cam thảo   - chanh hoặc cam tươi.  

Thực hiện:


  • 1 Cho túi trà lipton, cam thảo vào tách nước sôi, ngâm khoảng 3 phút (nhúng túi cho trà mau ra) rồi bỏ túi trà ra.

    Cho mật ong, đường phèn và vắt cam (hoặc chanh) vào, khuấy đều.

  • 2 Cho thêm đá viên vào lắc đều để tạo hương vị thơm ngon.

    Trang trí thêm với 1 lát chanh (hoặc cam) thái mỏng và cọng bạc hà. Món này có thể thưởng thức nóng, lạnh tùy thích.


Sinh tố cà chua

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - 2 quả cà chua   - 15ml nước đường hoặc mật ong   - 300ml sữa tươi   - 1 quả chanh   - đá viên.  

Thực hiện:


  • 1 Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố.
  • 2 Thêm mật ong và ½ (một phần hai) thìa nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon.
  • 3 Nhấn nút máy xay chừng 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly. Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép cam dứa

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - ¼ (một phần tư) trái dứa,   - 1 quả cam,   - ⅔ (hai phần ba) hũ sữa chua,    - 15ml nước đường   - Đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Dứa bỏ mắt, lõi, rửa thật sạch, thái miếng. Cam bỏ vỏ, cắt đôi, loại bỏ hạt.
  • 2 Cho dứa và cam vào máy ép lấy nước. Trộn nước ép dứa cam với sữa chua, nước đường.
  • 3 Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước ra ly, cho thêm đá bào vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép táo

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

 Nguyên liệu:

  - 2 quả táo,   - 15ml nước đường,   - đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Táo rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái miếng và ngâm với nước muối khỏi đen.

    Cho táo vào máy ép lấy nước cốt rồi cho nước cốt vào máy say sinh tố

  • 2 Cho thêm nước đường vào và xay thật nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước táo ra ly, cho thêm đá viên vào và lắc đều, thưởng thức lạnh

Chúc các bạn ngon miệng !!!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cocktail, Mocktail

bò kho tiêu Äრbánh đa nấu thịt kem chanh cách làm canh cá nấu dứa mứt salad ngà cupcake thuc uong trai cay ngon Vừa kem túi banh my nho kho ngon tổng rực ói trang trí nhà cửa thịt gà sốt mật ong khớp Banh chuôi bun ca thac lac NẤU rÃƒÆ Nhiều mon lagu cà nau cay cà Basa cánh gà nướng chanh chÃƒÆ bun ốc Góc thịt bò hầm rượu vang bà nh gio Cà na cach lam suon heo nuong ngon pháÿ Ga nau pate mocktail thao duoc ngon mắm tôm bún đậu sốt cá chim với dầu hào Chi碍n ca tim sot thit bo sap chien gion ³n jambon cuon bo nuong Nên che sen hap le trà sữa tươi f="/index.php?q= cherry chocolate"> cherry chocolate ngÃƒÆ giãƒæ o Luç å nuoc rau bap cach lam ech nuong Tạ Hiện Quan lá dứa banh bong lan rau câu sữa Món Ý tôm xào tỏi bánh nướng nhân dừa thuc don món Hàn Quốc cai thao tan orange Gạo miến dong xào khô mực Bà o Canh chột nưa xứ Huế rưới xì dầu Bò cuộn nấm kim châm và sốt hải sản bánh nậm Xà cai xanh hộ salad bap va bo ngon gỏi hoa chuối cơm chiên trứng cá chuồn canh đu đủ canh nghêu rau củ chả lá lốt cuốn thịt lợn banh pho mai trai bo dâu tằm làm mứt cua dong nau lau Chung bánh cốm dẹp khoai lang rim đường nấu canh cải thịt viên món Thái banh quy ngon xổi cach nau bo kho banh mi canh cá rô tá ng mận chua ngọt banh sau rieng chien ngon nau hat sen cá lóc om nước dừa cá đuối nướng nghệ cá đuối kem trà xanh đơn giản cá nướng chanh sử dụng bún chả chao suon non bbq đậu hũ nhồi gà mắm nhĩ bánh giầy đậu xanh ngon Trứng cá hồi thÃi rừng cha dau thit Tép khô cua chien gion chè nhãn ca hoi nuong khớp thực phẩm cá tỏi trái giảm nem heo tom chay bo com rau cu da dieu Hoa trá Ÿ xoi vi cheese cake hoa quả Chiên bệnh tim mạch món ngon từ trái bơ Bánh tai yến salad cÃƒÆ chua Cach nau xoi nep cam đàng Cà linh salad bap Thịt Cừu