Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giản đơn, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da.
Hướng dẫn cách pha nước uống giải nhiệt



Lipton chanh

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon   Nguyên liệu   - 1 túi trà lipton   - 200ml nước sôi   - 2 thìa mật ong   - đường phèn   - cam thảo   - chanh hoặc cam tươi.  

Thực hiện:


  • 1 Cho túi trà lipton, cam thảo vào tách nước sôi, ngâm khoảng 3 phút (nhúng túi cho trà mau ra) rồi bỏ túi trà ra.

    Cho mật ong, đường phèn và vắt cam (hoặc chanh) vào, khuấy đều.

  • 2 Cho thêm đá viên vào lắc đều để tạo hương vị thơm ngon.

    Trang trí thêm với 1 lát chanh (hoặc cam) thái mỏng và cọng bạc hà. Món này có thể thưởng thức nóng, lạnh tùy thích.


Sinh tố cà chua

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - 2 quả cà chua   - 15ml nước đường hoặc mật ong   - 300ml sữa tươi   - 1 quả chanh   - đá viên.  

Thực hiện:


  • 1 Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố.
  • 2 Thêm mật ong và ½ (một phần hai) thìa nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon.
  • 3 Nhấn nút máy xay chừng 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly. Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép cam dứa

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - ¼ (một phần tư) trái dứa,   - 1 quả cam,   - ⅔ (hai phần ba) hũ sữa chua,    - 15ml nước đường   - Đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Dứa bỏ mắt, lõi, rửa thật sạch, thái miếng. Cam bỏ vỏ, cắt đôi, loại bỏ hạt.
  • 2 Cho dứa và cam vào máy ép lấy nước. Trộn nước ép dứa cam với sữa chua, nước đường.
  • 3 Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước ra ly, cho thêm đá bào vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép táo

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

 Nguyên liệu:

  - 2 quả táo,   - 15ml nước đường,   - đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Táo rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái miếng và ngâm với nước muối khỏi đen.

    Cho táo vào máy ép lấy nước cốt rồi cho nước cốt vào máy say sinh tố

  • 2 Cho thêm nước đường vào và xay thật nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước táo ra ly, cho thêm đá viên vào và lắc đều, thưởng thức lạnh

Chúc các bạn ngon miệng !!!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cocktail, Mocktail

canh khoai clip14 lam mut quat deo ngon chÃƒÆ ngon mÃƒÆ Bánh canh ghẹ tươi ngon ở Sài Gòn hướng dẫn làm bánh flan khoai tây đút lò ngon lam goi du du tom thit An nui xao ga trứng cút lộn sốt me hà ly cơm cà ri gà nghiå³ ä¹ chẠquýt Canh rong bien Mách bạn cách gọt dứa nhanh Thập tokpokki dau hu he cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím trứng xào chua ngọt Lẩu tôm vムmi vit tiem chay công thức mocktail bánh Daifuku súp chay thú à an dính cach làm bánh lá ch kem que dâu pudding chocolate sinh tố vải thiều ^|mề cam deo cat xao kem cà phê banh cheesecake bánh tiết Vừng hạt é trân châu dam Đến Vũng Tàu ăn bánh khọt cach muoi chua #D98308" href="/index.php?q=Cách làm bánh xèo kim chi">Cách làm bánh xèo kim chi thach hinh trung plan trÃƒÆ xanh cha tom ngâm mắmhref="/index.php?q= Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt"> Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt mon ngon moi ngay bánh kem dừa lam xuc xich mề cach lam canh chua nươ c chanh Cá Chiên kho ca loc cách làm đậu phụ cuốn lá lốt chè sương sáo tỏi tây Tôm nướng muối ớt canh dưa leo nấu sườn non pha dầu giấm ngon bún mắm mắm món Nam Xuân Quế cà nuongr: #461CF8" href="/index.php?q= xoài ngâm chua ngọt"> xoài ngâm chua ngọt Mi nau gan heo bổ banh ran mat ong hoa muc ngon ya sấu soup gà Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm cải bó xôi sốt mì ý ³n kinh cach lam banh dau phong ăn cơm nắm thịt heo mon bun gao xao cat heo b㪠mi xot cay dac biet làm sốt mayonnaise an choi canh bun nghêu xào tỏi cá chiên sả cay Trứng cá hồi cha dau thit vãƒæ cua chien gion goi dua leo SÃƒÆ bap cai cuon súp rau củ cà nh gà kho coca chè kho sua hat sen ngon sushi cÃƒÆ Thịt hấp chè thạch Món nạm bò heo rừng nướng ngâm mắm đậu phụ Món thịt bò hầm sườn om nau ca ri ga dinh dưỡng cà kho cay món ăn giải nhiệt mùa hè CHÃƒË Dua Leo muoi nam dui ga xao cach nau che khoai mon com tuoi Mấm cá bống chiên nam com kho thịt gà với gừng cach lam nam xao toi ç½ i patbingsu dưa hấu cai xào T ² bã³c Ä Ã³n chan ga ham cá mà thịt lợn nướng