Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giản đơn, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da.
Hướng dẫn cách pha nước uống giải nhiệt



Lipton chanh

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon   Nguyên liệu   - 1 túi trà lipton   - 200ml nước sôi   - 2 thìa mật ong   - đường phèn   - cam thảo   - chanh hoặc cam tươi.  

Thực hiện:


  • 1 Cho túi trà lipton, cam thảo vào tách nước sôi, ngâm khoảng 3 phút (nhúng túi cho trà mau ra) rồi bỏ túi trà ra.

    Cho mật ong, đường phèn và vắt cam (hoặc chanh) vào, khuấy đều.

  • 2 Cho thêm đá viên vào lắc đều để tạo hương vị thơm ngon.

    Trang trí thêm với 1 lát chanh (hoặc cam) thái mỏng và cọng bạc hà. Món này có thể thưởng thức nóng, lạnh tùy thích.


Sinh tố cà chua

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - 2 quả cà chua   - 15ml nước đường hoặc mật ong   - 300ml sữa tươi   - 1 quả chanh   - đá viên.  

Thực hiện:


  • 1 Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố.
  • 2 Thêm mật ong và ½ (một phần hai) thìa nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon.
  • 3 Nhấn nút máy xay chừng 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly. Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép cam dứa

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Nguyên liệu:

  - ¼ (một phần tư) trái dứa,   - 1 quả cam,   - ⅔ (hai phần ba) hũ sữa chua,    - 15ml nước đường   - Đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Dứa bỏ mắt, lõi, rửa thật sạch, thái miếng. Cam bỏ vỏ, cắt đôi, loại bỏ hạt.
  • 2 Cho dứa và cam vào máy ép lấy nước. Trộn nước ép dứa cam với sữa chua, nước đường.
  • 3 Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước ra ly, cho thêm đá bào vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép táo

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

 Nguyên liệu:

  - 2 quả táo,   - 15ml nước đường,   - đá viên.  

Thực hiện:

  • 1 Táo rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái miếng và ngâm với nước muối khỏi đen.

    Cho táo vào máy ép lấy nước cốt rồi cho nước cốt vào máy say sinh tố

  • 2 Cho thêm nước đường vào và xay thật nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon. Cho nước táo ra ly, cho thêm đá viên vào và lắc đều, thưởng thức lạnh

Chúc các bạn ngon miệng !!!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cocktail, Mocktail

lam bap cai nhoi luoi làm mứt vỏ cam làm mẻ chế biến hải sản Từ Bánh gối gà sốt chanh leo nêm tôm thịt bằm cách làm ruốc gà đăng hong cach trong rau các món thanh mát Chế độ ăn uống lam bo luc cam xao thit bo làm patê ngon sườn chao dầu Chả Cá Chim tan lam thach sua xoai lot trung cơm gà Hội An Chè đậu cach lam banh dorayaki cách làm nước mắm chua ngọt liệu leo^|Chư mèogon cach Cach lam xoixôi thập cẩm"> nấu xôi thập cẩm Chẳng Canh bi do làm sương sa Canh cà Những món ăn giúp bạn hưng phấn Khều chấm mút ở hồ Chà Cach lam xoi pho mai lekima rÆ á u bẠp Cach xao long ga canh mit ca ro phi nuong lo cách làm thịt heo áp chảo cơm thố làm sủi cảo mèo Cà Nuong Sửa lemon banh duc ngon Do uong bánh mì chà bông Canh ngon Cach nau chao nam mam cà gio heo kho dua ngon làm tranh giấy đậu phụ cuộn rau củ vuông cánh gà tẩm bơ tỏi nướng Cháy leo ôc Thêm 3 cách trang trí món ăn siêu đáng Canh bầu món nấm làm xôi mặn bánh papparoti ChẠcà Rau mồng tơi cái xanh dan len liá crepe đào Ca loc hap CANH GÃƒÆ bap cai ngam Ca chua phớ cháo cua bông cải Cac mon xoi lá cẩm nấu xôi Cach lam kem dua leo cach nau bun bo hue cach nau nuoc dau xanh CANH CHUA mà t CAch lam Cha gio Cac mon canh huong dan Luå å ç lá chanh Cach lam bun Cha yẠCANH GÃ ГЃo Cach lam Kim chi tra sua thai goi bong sung chả cá rô phi chiên gà khô phở chua tôm chiên sốt trái cây Ca loc nuong trui Cải thìa lá chanh hấp ốc canh dua leo Ca cơm bánh phu thê đậu xanh Cửu ngũ vị CA thu KHO TO Cải chua món ngon ê lam banh oc que bằng