Với những nguyên liệu dễ kiếm, chúng mình đã có ngay món súp đủ chất bồi bổ cơ thể rồi.
Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất

Nguyên liệu cần có:

- 200gr bông cải xanh (súp lơ)
- 2 củ khoai tây
- Hành tây
- Thịt xông khói
- Hạt tiêu, muối
- 1 muỗng canh nước dùng hoặc nước sôi
- 1 muỗng sữa bột
- Máy xay sinh tố

Cùng làm nhé:

  • 1

    Bông cải xanh rửa thật sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 1

  • 2

    Các ấy luộc khoai tây lên và cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 2

  • 3

    Hành tây và thịt xông khói cũng được cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 3

  • 4

    Sau đó, bạn cho dầu vào chảo, đổ thịt xông khói vào đảo chín nhanh tay.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 4

  • 5

    Trong một chảo khác, bạn cũng xào hành tây.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 5

  • 6

    Tiếp tục, cho bông cải xanh vào xào cùng nữa này.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 6

  • 7

    Bây giờ, bạn cho hỗn hợp vừa xào, khoai tây, thịt xông khói và nước dùng vào máy xay, xay nhuyễn.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 7

  • 8

    Đổ ra nồi đun, rắc thêm hạt tiêu và muối. Để món súp thơm hơn bạn có thể cho thêm một muỗng sữa bột vào nữa nè.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 8

  • 9

    Mau mau chén ngay lúc nóng thui nào.^^

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 9

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 10

    Ngày nào cũng măm măm món này đảm bảo chúng mình sẽ tăng cân vù vù cho coi.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 11

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

cach lam bo nau dau thịt heo kho nước ngọt cu cậpbel" style="background-color: #338278" href="/index.php?q=Gian">Gian Hải Anh cách chọn bơ ngon xi mai không gian hu Cửu kho thịt gà Nước Dâu Tằm Giải Nhiệt Mùa Hè hướng tat cach lam sua dau nanh món nướng công thức gà chiên cà ri nam châm ngòi m½ cach lam banh mi khoai tay kep thit chien bồi cách kho thịt món lẫu bán bánh mì công thức mực sốt tương hàn quốc bánh hòn hương canh Mực ống com chien trai dua cach lam com chay tự làm chả cá rô phi man tep mâm Kim Tuyến miến gà me gà Quy video dạy nấu Ăn cách nấu canh cua cháo sườn non Canh bầu hoa cúc tráng miệng lòng cá xào bao tử món ăn thêm bóc cá hâp ca ngu kho Ạgỏi chua cay ngao suon heo ham suong nuong CÃƒÆ Kho bánh snack khoai tây banh gio bắp bò hầm rau củ đậu xanh chiên Mini Matcha Cheesecake Cach Lam Kho Mon che nau ga la giang ngon chả cá kho trái cây Keo che ochi xoai thom ngon cach lam vanilla fudge salad nam kim cham ngon 膼岷璵 mang chua nui xào sua dau xanh thuc an nhanh chÃƒÆ lam nau sua bap công thức canh nghêu nấu chua com chien anago ni mono ngon cha dau thit xoi chiên Trứng cá hồi nau sup cua Ä Æ n cách làm chè hạt dẻ thịt nạc basa Cháo mè đen MÃÆm xôi nếp cẩm Trần Bình Trọng bơ hạt bơ sức khỏe lau dau ca hoi ngon Cach lam xỉu Mai Thit bò củ từ nom ga bap cai ngon Hàn quốc Món nhậu ngon Keo Dau Phong doanh nghiệp cach lam burger ga cà há i Christine dùng thạch 2 lớp cach pha nuoc cham oc thịt xiên nướng Cach do xoi nấu chè đậu trắng cốt dừa suon sot toi cai xao chất béo vịt rán cay Bà nh pancake banh san mon thit heo xao hanh tay phở gà trộn nấm bua trua tuong ca thom ngon