Với những nguyên liệu dễ kiếm, chúng mình đã có ngay món súp đủ chất bồi bổ cơ thể rồi.
Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất

Nguyên liệu cần có:

- 200gr bông cải xanh (súp lơ)
- 2 củ khoai tây
- Hành tây
- Thịt xông khói
- Hạt tiêu, muối
- 1 muỗng canh nước dùng hoặc nước sôi
- 1 muỗng sữa bột
- Máy xay sinh tố

Cùng làm nhé:

  • 1

    Bông cải xanh rửa thật sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 1

  • 2

    Các ấy luộc khoai tây lên và cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 2

  • 3

    Hành tây và thịt xông khói cũng được cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 3

  • 4

    Sau đó, bạn cho dầu vào chảo, đổ thịt xông khói vào đảo chín nhanh tay.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 4

  • 5

    Trong một chảo khác, bạn cũng xào hành tây.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 5

  • 6

    Tiếp tục, cho bông cải xanh vào xào cùng nữa này.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 6

  • 7

    Bây giờ, bạn cho hỗn hợp vừa xào, khoai tây, thịt xông khói và nước dùng vào máy xay, xay nhuyễn.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 7

  • 8

    Đổ ra nồi đun, rắc thêm hạt tiêu và muối. Để món súp thơm hơn bạn có thể cho thêm một muỗng sữa bột vào nữa nè.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 8

  • 9

    Mau mau chén ngay lúc nóng thui nào.^^

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 9

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 10

    Ngày nào cũng măm măm món này đảm bảo chúng mình sẽ tăng cân vù vù cho coi.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 11

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Gà xối mỡ quà noel Ga hap toi bánh bông lan chanh Dua cai muoi mực nướng sốt cay cách nấu xôi vò Gọi F5 bánh mặn Gà nấu chao sua gao Món bún cá ngon xứ Châu Đốc Dui ga nuong cáhc bổ dưỡng Do rau ngót giò sống Du nghiền Dinh dưỡng mì sốt kem snack Dau bap thịt heo sốt mặn ngọt món chiên phấn Dứa xao Ä an bà nội trợ Chiếc thìa vàng 2014 vịt rang gừng Cong thuc dau hu cá rán quán phở Chợ Com trua ca moi ăn Tết bí quyết không tăng cân ngày Chung CHÃƒË Dẻo Chien nuoc ep khe Chả ca Cong Thuc Lam Banh Cong Chạo tôm banh bao nhan thit ga ngon ca tai tuong chien xu món chay hủ tiếu nấm nấm đông cô lãƒæ Cách chọn thịt gia cầm Chả Đùm bánh Bánh bí ngô xinh xinh muối meo Chó thịt ba chỉ Chè giun món khoái khẩu mùa hè của bò chiên tẩm mè Lý Thường Kiệt bánh côn trùng rùng rợn Cháo gà bánh quy gừng nom rau Chè đậu xanh mi trung xa xiu Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc Những món bánh ngon vòng quanh thế giới Chà bông com tron sutori bánh mì sữa tươi Cháo bí quyết xào cải xanh Chút bánh mì sandwich chiên ba chỉ ngon Canh cÃƒÆ cách làm kem Cach nau mon banh khoai chuoi chien Canh lưỡi long ăn tới đâu mát tới đó banh quy vong xoan Cach Nấu Banh Canh Cua Cach nâu bùn cha ca banh tai yen Cach lam banh cuon Canh gà cách làm món sườn ram ếch nấu chuối Ca ri ga cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật Ca sot ca ri Túi Xách cach lam bun gio heo Cánh gà nướng Thứ cach lam nam chả giò cuộn hải sản Ca ri An Do mon chien mon an vat cach lam nam chien Cách trang trí cực kool cho bánh gậy gà chiên sốt cà chua món chiên Nga goi rau muong ngon Cánh gà chiên nước mắm hu tieu ca cay xe oc heo nam kim cham ngon Cánh gà nhồi thịt sốt nước mắm ngon sushi thit nuong xa xiu ngon yaour Cách pha chế đồ uống hoa hồi bắp cải tí hon Cách lam banh bong lan canh nấm nấu sườn canh nấm thịt bầm Cách nấu cháo sườn chè lạc bí đỏ Bun Bo chay chanh đào mật ong CANH GA CHIEN NUOC MAM dГўu