Với những nguyên liệu dễ kiếm, chúng mình đã có ngay món súp đủ chất bồi bổ cơ thể rồi.
Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất

Nguyên liệu cần có:

- 200gr bông cải xanh (súp lơ)
- 2 củ khoai tây
- Hành tây
- Thịt xông khói
- Hạt tiêu, muối
- 1 muỗng canh nước dùng hoặc nước sôi
- 1 muỗng sữa bột
- Máy xay sinh tố

Cùng làm nhé:

  • 1

    Bông cải xanh rửa thật sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 1

  • 2

    Các ấy luộc khoai tây lên và cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 2

  • 3

    Hành tây và thịt xông khói cũng được cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 3

  • 4

    Sau đó, bạn cho dầu vào chảo, đổ thịt xông khói vào đảo chín nhanh tay.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 4

  • 5

    Trong một chảo khác, bạn cũng xào hành tây.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 5

  • 6

    Tiếp tục, cho bông cải xanh vào xào cùng nữa này.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 6

  • 7

    Bây giờ, bạn cho hỗn hợp vừa xào, khoai tây, thịt xông khói và nước dùng vào máy xay, xay nhuyễn.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 7

  • 8

    Đổ ra nồi đun, rắc thêm hạt tiêu và muối. Để món súp thơm hơn bạn có thể cho thêm một muỗng sữa bột vào nữa nè.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 8

  • 9

    Mau mau chén ngay lúc nóng thui nào.^^

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 9

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 10

    Ngày nào cũng măm măm món này đảm bảo chúng mình sẽ tăng cân vù vù cho coi.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 11

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Sáng tạo hay trứng chiên ăn sáng Rượu nếp Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây Phạm Liên Trứng chiên thập cẩm bắt Phạm Liên Salad đậu cô ve đơn giản Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh Phạm Liên Đậm đà mỳ spaghetti sốt Pate gan gà gung Bánh gối Nui công cẠt custard Noel Nhật Bản Bồ MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà Mướp đắng Cây thông Món trộn ngon quà noel Món Canh Ngon Món súp Ngon bau xao nam ngon quan bun mang vit ngon Món ăn ngon bá ƒ công thức hành tây phi Cach lam cha bong chuối Canh gà nấu gừng côm Món ăn dễ làm bò xào củ phê nôn Mì Ý ca basa Mà salad trứng kẹp tôm xào Mùa Thu banh bap chien gion Món Lam mam Làm kem ngẠm Làm bánh Khoai tây xào Kinh nghiệm hay Khoai mỡ banh mochi Khai vị chả gà nướng bánh mì sữa ngọt đậy snack khoai Kem dâu Halloween Hường Nguyễn Đậu đũa xào tôm thịt cá bánh mì nướng cách lọc gà bằng kéo Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ Hường Nguyễn Đậm đà cá rô phi Giò heo RÃn bóng Các loại thực phẩm bổ não cach nau com ga ngon Goi ca xoai xanh bun xao làm mứt dừa Gà tây Gà ác Donut ăn Tết hai san tron du du muop xao long ga Lau cua Diệu Kim Bông hẹ xào thịt bò ca dieu hong Dụng cụ Cach làm chả cá Diệu Kim Bánh táo nướng giòn NẤU ăn ngon Chạch một nắng nướng cá kho cách kho thịt Canh khoai mỡ Chè trôi nước Canh cua Nguyễn Trãi quà vặt cahc lam ca ro phi nuong lo ga nau ca moi ngon măng ngâm hóa chất Cam la gu bò Cach lam Dau hu non tai nha Thân thương canh sắn của mẹ Ca Cơm Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm Cún Khang Thịt bò sốt hành chả quế già Cún Khang Trà Thái và thạch đen テ Tニー盻殤g Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách cha ga chien thap cam bỉm khoai môn ngào đường Cún Khang Cơm rang dưa bò banh cheese ngon Cún Khang Cá basa kho tàu Cún Khang Cá bọc bột rán giòn xào cà Cún Khang Bữa cơm hai món giá rẻ ngon bánh quy thiên nga Sóc Cún Khang Bữa tối ngon lành với hai Cún Khang