Khổ qua có tính hàn giúp cân bằng với tính nhiệt. Thức ăn mang tính hàn giúp làm mát cơ thể, giải tỏa giận dữ, thả lỏng các cơ bắp và giúp cơ thể hoạt động chậm lại trong khi thức ăn có tính nhiệt thì hoàn toàn ngược lại.
Hướng Dẫn Cách Làm Món Gỏi Khổ Qua Tôm Thịt Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram khổ qua- 1 củ hành tây nhỏ- 100 gram tôm tươi- 100 gram thịt ba chỉ- Đậu phộng rang- Mè rang- Nước mắm , nước, đường, giấm gạo , chanh , tỏi
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1): Hành tây xắt mỏng trộn thật đều với dấm và đường, để trong 15 phút cho bớt mùi hăng.


Bước thứ hai(2): Khổ qua rửa thật sạch, bổ đôi theo chiều dọc, dùng thìa cạo sạch ruột. Cắt thành lát mỏng vừa ăn, cho vào tô, thêm tí muối để trong khoảng 15 phút cho khổ qua ra bớt nước.


Bước thứ ba(3):Tôm luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu đuôi, chỉ đen, chừa lại phần đuôi.  


Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ luộc chín, ngâm nước lạnh để thịt không bị thâm, đem thái sợi nhỏ.


Bước thứ năm(5): Nước chấm:- 3 muỗng nước mắm- 3 muỗng giấm gạo- 2 muỗng đường- 2 tép tỏi bằm- 1 quả ớt xắt mỏng- 2 muỗng nước chanhHòa nước mắm, giấm, đường và 125ml nước trong một cái nồi nhỏ và đặt lên bếp. Khuấy đều tay đến khi hỗn hợp gần đạt mức sôi thì nhấc khỏi bếp. Bỏ thêm tỏi, ớt và nước chanh khi ăn.


Bước thứ sáu(6): Cho hành tây, khổ qua, thịt ba chỉ và tôm vào cái thố lớn, trộn thật đều. Sau cùng rắc đậu phộng rang và mè rang vào trộn chung. 


Vị đắng của khổ qua được cân bằng với vị mặn của tôm và chua chua của rau củ ngâm giấm làm cho món ăn trở nên đậm đà hơn. 
Naungon.com Mong các bạn và gia đình ngon miệng với món gỏi khổ qua tôm thịt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh chua cá Chả cá hấp và canh chua cá thit heo quay bi gion cơm chiên thịt heo tac banh cuon mut dau cach lam bo nuong ngon tẩy khoai xào cần tây trò Mi ga Canh ga chien muoi ngon cha ga Lai rai Nấu Ăn kho qua nhoi sot xi muoi pumpkin Miền Nam Mẻ thứ gia vị truyền thống đặc món tráng miệng ngon cookies Tôm xào snack rau củ canh sườn heo Chả cá xào chè làm Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa phỏ vịt quán ăn nổi tiếng món kem tat cha đo Ngheu kiểu Nhật Banh mi nuong cach chien khoai lang thắp cách nấu che khúc bách nau thuc Chợ goi chan ga các loại chè mùa hè món om huong dan nau xoi banh nep chè thanh long nộm tôm nước ép cà chua mướp hương ruốc khô tép khô món Lòng quan ép đu đủ Khéo tay tỉa ớt thành hoa hồng môn trứng bắc thảo đậu hũ non Hà Ly rối loạn tiêu hóa thit vit Sắp công thức chè trứng cút món tẩm bột Tía tô cuộn thịt tẩm tàu hủ cách làm sấu ngâm mắm ớt cháo súp sài gòn bún suông điểm tâm sáng chủ nhật bánh mì pate list kho tráng miệng mật ong giả Cà ch nau che banh donut mứt vỏ trái cây Tỏi banh bread roll gian can ga kho ngon Cach lam soi banh canh cupcake hình dê cua cua rang me me hải sản máy sấy tôm rim me pizza phô mát muoi tieu chanh Thịt chung trung Những món quà nhỏ xinh tự mình làm ca cÃ Æ sup dưa chua hoa đào KHO THIT cach lam cookies nhan mut dau cong thuc lam si ro dau tay cach nau chao ga mexican cach lam mon ram bap mut dua lam banh cuon chép bánh bao com ngon vit xiem thay dau hu nhoi ngon uop bánh pizza vi bò gỏi ốc gai ẬU giá treo đồ Khoai mỡ chiên lau dau ca hoi ngon suon nuong ca ngư rau tiến vua gỏi rau tiến vua rau cần Chẳng ca nuong gion mì gói xào rau củ Những công thức nấu ăn chỉ có ở Made huong dan lam xoi bap Cach lam đa me nước mận cách làm bánh banh mi nhan thit ga