Khổ qua có tính hàn giúp cân bằng với tính nhiệt. Thức ăn mang tính hàn giúp làm mát cơ thể, giải tỏa giận dữ, thả lỏng các cơ bắp và giúp cơ thể hoạt động chậm lại trong khi thức ăn có tính nhiệt thì hoàn toàn ngược lại.
Hướng Dẫn Cách Làm Món Gỏi Khổ Qua Tôm Thịt Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram khổ qua- 1 củ hành tây nhỏ- 100 gram tôm tươi- 100 gram thịt ba chỉ- Đậu phộng rang- Mè rang- Nước mắm , nước, đường, giấm gạo , chanh , tỏi
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1): Hành tây xắt mỏng trộn thật đều với dấm và đường, để trong 15 phút cho bớt mùi hăng.


Bước thứ hai(2): Khổ qua rửa thật sạch, bổ đôi theo chiều dọc, dùng thìa cạo sạch ruột. Cắt thành lát mỏng vừa ăn, cho vào tô, thêm tí muối để trong khoảng 15 phút cho khổ qua ra bớt nước.


Bước thứ ba(3):Tôm luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu đuôi, chỉ đen, chừa lại phần đuôi.  


Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ luộc chín, ngâm nước lạnh để thịt không bị thâm, đem thái sợi nhỏ.


Bước thứ năm(5): Nước chấm:- 3 muỗng nước mắm- 3 muỗng giấm gạo- 2 muỗng đường- 2 tép tỏi bằm- 1 quả ớt xắt mỏng- 2 muỗng nước chanhHòa nước mắm, giấm, đường và 125ml nước trong một cái nồi nhỏ và đặt lên bếp. Khuấy đều tay đến khi hỗn hợp gần đạt mức sôi thì nhấc khỏi bếp. Bỏ thêm tỏi, ớt và nước chanh khi ăn.


Bước thứ sáu(6): Cho hành tây, khổ qua, thịt ba chỉ và tôm vào cái thố lớn, trộn thật đều. Sau cùng rắc đậu phộng rang và mè rang vào trộn chung. 


Vị đắng của khổ qua được cân bằng với vị mặn của tôm và chua chua của rau củ ngâm giấm làm cho món ăn trở nên đậm đà hơn. 
Naungon.com Mong các bạn và gia đình ngon miệng với món gỏi khổ qua tôm thịt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá tầm nướng muối ớt Vị trí phong thủy phòng bếp phải tránh chao ga nong hoi quán cà phê bao cấp bún riêu nấu chay cach lam cu cai muoi Kem chien PHÁI jambon cuon thom ngon sũa chua gạo nếp nấu xôi lá cẩm thit ga chien trang tử bò khô chiên giòn cach lam banh chung gac dau xanh ban su kem bánh kẹp nhân dừa nạo chút Nguyễn Bò kho sua bap thom bánh trứng phô mai banh cheesecake Banh troi tau lẩu cá quả cam lam pho mai que ngon tự làm cà phê trứng thiên đường sa lát củ cải đỏ măng chua banh sau rieng kem Cách lam chả ca ca kho dua nuoc ngon hoc nau an Cách làm giò lụa cocktail thanh long thit nuơng mi pham handmade gãƒæ quay bánh bò Chim tan món mì bắp cá ngừ banh cuon trung Độc đáo nhộng ong xào vùng trung du Cất đồ món ngon với khoai lang 膼岷璵 Chung chao bo cau Hạn bánh kem c º lam banh bot loc gio bo chẠlà mua canh chua tom dat ngon gà quay huong dan lam thach dua hau gà rim cà chua ông gỏi bò cách làm nộm bò che dau ngu cung dinh hue trà Thái làm kem ngon kem que dau tay quán caramen Xôi lạc Cà ri gà loi rau cần xào thịt bò suon non nau cai chua đuổi Cach lam nem tầm vi廙t Bí quyết xào mì ngon 静岡県駿東郡小山町 công thức làm bánh bao danh sách nghỉ kem bo da lat cá hồi kem huệ tây món Tây sốt kem pudding bơ xào lam canh kim chi cơm Mon Au Cách pha chế banh san Thiệp cây thông dau nanh ốc xào trứng muối Cách làm thịt nướng lưỡi lợn Giòn ngon lưỡi lợn trộn cach nau mien chim bo cau hầm bò xào thịt bò Cách làm bánh bot Lộc khoai mỡ nấu canh nghêu hấp xã Mì bò Cách kimbap banh rau cu pho mai cách làm cánh gà nướng canh cải thìa nấu trứng tôm lam pizza ngon ga hap Bí đỏ bí kíp khỏe suốt mùa thi thit gia cay kem trai vai thom bún ca cách làm bánh flan vị lựu bò xiên rán