THỰC ĐƠN CƠM TỐI này không chỉ ngon mà còn đủ chất và có cách làm cực giản đơn nữa đấy! Lên thực đơn cơm tối cho cả nhà ngon miệng chỉ với 69.000đ
Hướng dẫn bạn nấu THỰC ĐƠN CƠM TỐI nhanh gọn giản đơn


Thực đơn cơm tối

Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:

- 500 gram đùi gà: 40,000đ

- 3 quả trứng gà: 9,000đ

- 500gr cà chua: 7,000đ

- Bắp cải : 8,000đ

- Hành lá, ngò rí, tỏi, hành tây: 5,000vnd



Canh mây

Canh mây: Cà chua thái múi cau, tỏi băm nhuyễn, hành tây thái khoanh.

Dầu nóng cho tỏi và hành tây vào phi vàng, tiếp đến cho cà chua vào xào đến khi cà chua mềm thêm nước.
Đập trứng cho vào chén thêm ½ (một phần hai) muỗng cafe bột nêm và dùng nĩa đánh tan trứng. Khi nước canh sôi từ từ cho trứng vào, nếm nêm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt lửa.

Canh mây

Khi ăn cho canh ra tô, rắc tí tiêu và thêm hành ngò ăn nóng cùng cơm.


Bắp cải xào cà chua

Bắp cải xào cà chua: bắp cải thái nhuyễn rửa thật sạch để ráo, cà chua thái múi cau, tỏi đập dập.
Dầu nóng cho tỏi và cà chua vào xào đều trong 5 phút tiếp đến cho bắp cải vào xào chung, thêm tí nước xào trong 10 phút rồi nếm nêm gia vị theo khẩu vị.

Bắp cải xào cà chua

Bắp cải chín tắt lửa lấy ra đĩa.


Đùi gà rô ti

Đùi gà rô ti: đùi gà rửa thật sạch, khía một đường ở mặt sau để gia vị có thể thấm vào thịt khi ướp.
Ướp gà với tỏi, hành tây băm nhuyễn, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cafe bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cafe đường, tiêu trong 20 phút cho thấm gia vị.

Đùi gà rô ti

Dầu nóng cho gà vào chiên sơ cho thịt săn tiếp đến cho phần nước ướp và thêm tí nước vào nấu khoảng 15 phút là gà chín, nếm nêm lại gia vị. Gà chín cho ra đĩa, phần nước sốt gà cho ra đĩa.


Vậy là bạn đã chuẩn bị sẵn xong các món ăn giàu dinh dưỡng cho thực đơn cơm tối của gia đình rồi: đùi gà thịt mềm, đậm đà ăn cùng bắp cải xào cà chua và có thêm một tô canh nóng kế bên sẽ làm cho nồi cơm nhà bạn hết thật nhanh. bữa ăn tối là bữa ăn chính, là bữa để các thành viên trong gia đình nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc và học tập và đây là thực đơn gợi ý cho các chị em nội trợ với 3 món đầy đủ dinh dưỡng, chi phí thấp nhưng vẫn đảm bảo chất và ngon.

Thực đơn cơm tối

Mong bạn ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà thực đơn thực đơn cơm tối món chính món làm nhanh món ăn việt nam

gà chiên ổi cách nấu bún ngan bánh mặn những món lẩu ngon Lẩu khổ qua cá cach lam smoothie xoai xoi boc xuc xich hấp cá chim xay bơ sữa tươi công thức nướng cà tom chien me bổ sung thêm Cách cắm hoa đồng tiền theo phong cách handmade diềm mẹ và bé cach lam banh mi chuoi đu đủ hầm xương lam banh chocolate cach lam com chien ngu sac Ăn gì hôm nay che khuc bach ngon trứng chiên thuc don lowcarb tự làm chả cá tại nhà banh phong tom rang mùi vị Bao tu banh mochi ngon ngẩu pín bò lam salad nam kim cham cach lam gio song boc trung cut chien list cơm Món cá ngon Canh thit ga sup rau cu ngon mon ngon voi ga kim chi củ cải kem đu đủ cach lam banh deo dau xanh nộm miến trộn tôm banh day Nhat cách làm cá thu ngon cảnh mẹ khéo tay banh canh ghe lam nhu nao món kem cach lam sushi ca hoi Mùa dâu da che trôi nuớc cÃƒÆ chien Món Hấp rau củ trộn salad cach lam rau cau trai dua Cách chế biến ô mai lam Lemon curd Món tôm cach nau mi cua cach lam banh dorayaki trai tim Tuyên Quang banh pho cach lam com ga tam ky ngô chiên giòn đậu hũ non xúc xích tẩm bột ngô chiên răng ê buốt ê buốt Sensodyne my y sot kem mon thit Lam tóm ga tan giỏ tẠo khéo tay Soda siro dâu dâu Võ Mạnh Lân smoothie mon hai san mon xoi vi banh bot loc hue ngon banh chuoi hap ngon cÃƒÆ ch lÃƒÆ m dưa rau muống cá lóc kho phát ga kungpao ngon thit be xao can toi bánh canh hải sản cach pha tra sua hong kong bun ngheu khế bánh khoai tẩm dừa bánh kem sữa tươi ca tr akho cach lam goi ca gion mắc kho cá với chuối xanh pha chế cach lam sinh tố bưỏi cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt cách ngâm sấu nấu cơm banh khoai tay chien chả giò nhân nấm lam tim bo nuong bun cha sen ừng đậu hũ kho nấm làm bánh cupcake tông màu cách làm hoa quả dầm che bien mon xao finger food sườn nướng chua ngọt Đến cua xào me cach lam ca loc hap bau trang trí nhà mùa thu soup bí đỏ thịt viên