THỰC ĐƠN CƠM TỐI này không chỉ ngon mà còn đủ chất và có cách làm cực giản đơn nữa đấy! Lên thực đơn cơm tối cho cả nhà ngon miệng chỉ với 69.000đ
Hướng dẫn bạn nấu THỰC ĐƠN CƠM TỐI nhanh gọn giản đơn


Thực đơn cơm tối

Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:

- 500 gram đùi gà: 40,000đ

- 3 quả trứng gà: 9,000đ

- 500gr cà chua: 7,000đ

- Bắp cải : 8,000đ

- Hành lá, ngò rí, tỏi, hành tây: 5,000vnd



Canh mây

Canh mây: Cà chua thái múi cau, tỏi băm nhuyễn, hành tây thái khoanh.

Dầu nóng cho tỏi và hành tây vào phi vàng, tiếp đến cho cà chua vào xào đến khi cà chua mềm thêm nước.
Đập trứng cho vào chén thêm ½ (một phần hai) muỗng cafe bột nêm và dùng nĩa đánh tan trứng. Khi nước canh sôi từ từ cho trứng vào, nếm nêm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt lửa.

Canh mây

Khi ăn cho canh ra tô, rắc tí tiêu và thêm hành ngò ăn nóng cùng cơm.


Bắp cải xào cà chua

Bắp cải xào cà chua: bắp cải thái nhuyễn rửa thật sạch để ráo, cà chua thái múi cau, tỏi đập dập.
Dầu nóng cho tỏi và cà chua vào xào đều trong 5 phút tiếp đến cho bắp cải vào xào chung, thêm tí nước xào trong 10 phút rồi nếm nêm gia vị theo khẩu vị.

Bắp cải xào cà chua

Bắp cải chín tắt lửa lấy ra đĩa.


Đùi gà rô ti

Đùi gà rô ti: đùi gà rửa thật sạch, khía một đường ở mặt sau để gia vị có thể thấm vào thịt khi ướp.
Ướp gà với tỏi, hành tây băm nhuyễn, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cafe bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cafe đường, tiêu trong 20 phút cho thấm gia vị.

Đùi gà rô ti

Dầu nóng cho gà vào chiên sơ cho thịt săn tiếp đến cho phần nước ướp và thêm tí nước vào nấu khoảng 15 phút là gà chín, nếm nêm lại gia vị. Gà chín cho ra đĩa, phần nước sốt gà cho ra đĩa.


Vậy là bạn đã chuẩn bị sẵn xong các món ăn giàu dinh dưỡng cho thực đơn cơm tối của gia đình rồi: đùi gà thịt mềm, đậm đà ăn cùng bắp cải xào cà chua và có thêm một tô canh nóng kế bên sẽ làm cho nồi cơm nhà bạn hết thật nhanh. bữa ăn tối là bữa ăn chính, là bữa để các thành viên trong gia đình nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc và học tập và đây là thực đơn gợi ý cho các chị em nội trợ với 3 món đầy đủ dinh dưỡng, chi phí thấp nhưng vẫn đảm bảo chất và ngon.

Thực đơn cơm tối

Mong bạn ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà thực đơn thực đơn cơm tối món chính món làm nhanh món ăn việt nam

christine hà christine hà mì gói xào nay cach lam com nam bánh mít Yên đế thánh ga quay sot nam bánh xoài cuộn Æ n đón năm mới THIT BA CHI SOT DUA bánh mì mặn lam com chien cach làm bánh mi nướng muối ơt dAy nAu Muối ớt xanh làm phở bò bun cua ngon Món ngon với thịt xà bần chien thit ba chỉ can tayolor: #688F28" href="/index.php?q=cơm tấm Sài Gòn">cơm tấm Sài Gòn gà H thit kho Nạp thêm năng lượng với thú vui uống cá chép kho riềng cá chép món Bắc luoc dau bap tươi ngon banh MI Thịt bò kho vムsườn om dứa kẹo cua chien giond-co HÃi"label" style="background-color: #3D1E2F" href="/index.php?q=cach lam banh pizza">cach lam banh pizza kem xoai chanh leo Bánh mì giai xoai dam chua ngot ngon phá Ÿ bánh bao chay canh bí ngòi muc xào ga chien gion banh deo dau do trung muoi chủ nhật Tra canh gムmì ống chiên bánh tôm cua lột< made> chè menu làm gỏi lòng gà mi udon xao kim chi canh thái thạch sữa Trang Trí Món Ăn cach lam thit ba chi nuong CÃƒÆ Kho can tay Mon canhyle="background-color: #E0BCFF" href="/index.php?q=Cháo mè đen">Cháo mè đen Canh bầu món ếch ngon hà nội Ä a salad bò chua cay nhà đẹp mướp Thịt bò kho Trứng cá hồi cha dau thit Mat HÃi kem sữa caramel cáhc tỏi ớt canh rau củ lẠpate sinh to chuoi món bánh an loài bi thinh nuóc bà ca chua cho nguoi an kieng món vịt nấu chao Thịt Gà hầm Canh rau 水煮鱼的做法 bàn phím Qua made đồ uống chống lão hóa cach lam ha cao chien com chien trung han quoc ThÃnh thạch phô mai pizza bông cải củ cải Nộm banh quy công thức cocktail cách làm bánh đậu phộng cải thìa dương CH trứng chiên tỏi lau hai san chay CH xoi tu bao ngon nuong tai tôm xào bông hẹ ca linh kho tieu kem tuoi trai cay ngon pizza phô mai sup bap tom dậy nấu ăn