THỰC ĐƠN CƠM TỐI này không chỉ ngon mà còn đủ chất và có cách làm cực giản đơn nữa đấy! Lên thực đơn cơm tối cho cả nhà ngon miệng chỉ với 69.000đ
Hướng dẫn bạn nấu THỰC ĐƠN CƠM TỐI nhanh gọn giản đơn


Thực đơn cơm tối

Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:

- 500 gram đùi gà: 40,000đ

- 3 quả trứng gà: 9,000đ

- 500gr cà chua: 7,000đ

- Bắp cải : 8,000đ

- Hành lá, ngò rí, tỏi, hành tây: 5,000vnd



Canh mây

Canh mây: Cà chua thái múi cau, tỏi băm nhuyễn, hành tây thái khoanh.

Dầu nóng cho tỏi và hành tây vào phi vàng, tiếp đến cho cà chua vào xào đến khi cà chua mềm thêm nước.
Đập trứng cho vào chén thêm ½ (một phần hai) muỗng cafe bột nêm và dùng nĩa đánh tan trứng. Khi nước canh sôi từ từ cho trứng vào, nếm nêm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt lửa.

Canh mây

Khi ăn cho canh ra tô, rắc tí tiêu và thêm hành ngò ăn nóng cùng cơm.


Bắp cải xào cà chua

Bắp cải xào cà chua: bắp cải thái nhuyễn rửa thật sạch để ráo, cà chua thái múi cau, tỏi đập dập.
Dầu nóng cho tỏi và cà chua vào xào đều trong 5 phút tiếp đến cho bắp cải vào xào chung, thêm tí nước xào trong 10 phút rồi nếm nêm gia vị theo khẩu vị.

Bắp cải xào cà chua

Bắp cải chín tắt lửa lấy ra đĩa.


Đùi gà rô ti

Đùi gà rô ti: đùi gà rửa thật sạch, khía một đường ở mặt sau để gia vị có thể thấm vào thịt khi ướp.
Ướp gà với tỏi, hành tây băm nhuyễn, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cafe bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cafe đường, tiêu trong 20 phút cho thấm gia vị.

Đùi gà rô ti

Dầu nóng cho gà vào chiên sơ cho thịt săn tiếp đến cho phần nước ướp và thêm tí nước vào nấu khoảng 15 phút là gà chín, nếm nêm lại gia vị. Gà chín cho ra đĩa, phần nước sốt gà cho ra đĩa.


Vậy là bạn đã chuẩn bị sẵn xong các món ăn giàu dinh dưỡng cho thực đơn cơm tối của gia đình rồi: đùi gà thịt mềm, đậm đà ăn cùng bắp cải xào cà chua và có thêm một tô canh nóng kế bên sẽ làm cho nồi cơm nhà bạn hết thật nhanh. bữa ăn tối là bữa ăn chính, là bữa để các thành viên trong gia đình nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc và học tập và đây là thực đơn gợi ý cho các chị em nội trợ với 3 món đầy đủ dinh dưỡng, chi phí thấp nhưng vẫn đảm bảo chất và ngon.

Thực đơn cơm tối

Mong bạn ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà thực đơn thực đơn cơm tối món chính món làm nhanh món ăn việt nam

cách làm nộm rau muống khoai lang chiên vừng trộn mật ong ngon Món Chay dưa bở làm mứt với chùm ruột gÃƒÆ ham cach lam bot ga nuoc Ä Ãªm vị thanh cach lam thach rau cau nguoi ngÆ X繫i kem 8 bốex.php?q=Quà">Quà mẹo chọn thịt bò xoài Điêu 9 nướng bạch tuộc ga xao sa ot nấu ăn hấp bia lọ hoa đẹp Soda à pasta halloween miến xào miến xào mít non Là lạ cá kho cà cách làm đậu hủ chiên sandwich kẹp gà cách làm thịt bò xào bông hẹ nấm rơm thực phẩm thịt bò om khoai Mon chẠTep yến Minh ca rô kho cải cuộn cá thác lác banh bao mực sashimi bố mon ga ac chÃƒÆ mối banh goi MÓN XÀO mực xào cà ri GÃ Æ Cua rán cản món ngon với khoai lang tram thit kho nhan Khai Vị siro phù bánh bí ngòi Chị paté gio song Ca cơm banh tam cá trứng muối ớt bánh trang cuốn nước gừng vị chanh Phá Ÿ chuối nướng lam mẻ thịt gà nướng giấy bạc tôm rán trứng muối gÃƒÆ kho Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món trÃƒÆ xanh thức uống halloween nÃƒÆ nÃƒÆ Cách làm kim chi thạch trái cây sữa chua bún chẠTrè æ½ heo quay om bí đao nấu chè sầu riêng sen muối tự làm váng sữa cho bé Thức Uống BÃƒÆ c cach lam cha gio tau hu ky tương đen thit nau gia cay cơm phô mai chiên canh nẠm kim chà m thịt heo xào chua ngọt thực phẩm trí não cá hồi ngũ cốc củ niễng xào bò Coca Cola ca hoi xao dau cove bun bi souffle nước chấm kiểu thái món cá món ngon mỗi ngày bánh trôi ngũ sắc Mục BANH NGOT Cải bắp chảy mưt banh Rán cua chien gion hoành thánh chiên Trứng cá hồi cha dau thit công thức súp măng tây video day nấu ăn