1. Sinh tố chuối xoài
Nguyên liệu:
1 quả chuối chín
½ (một phần hai) quả xoài
Đường hoặc mật ong
Chế biến:
-
1
Xoài và chuối thái nhỏ, cho vào máy xay sinh tố, thêm đường vừa độ ngọt. Nhấn nút xay nhuyễn mịn.
-
2
Rót ra các ly dùng ngay, thêm đá nếu muốn
2. Sinh tố dứa, chuối, cam
Nguyên liệu:
1 bát nhỏ dứa thái miếng
2 quả chuối, thái nhỏ
1 quả cam hoặc quýt
1 ít đá viên
Đường
Chế biến:-
1
Cho dứa, chuối, cam vào máy xay sinh tố, thêm đường.
-
2
Bạn có thể vắt nước cam ra trước để hỗn hợp xay được mịn hơn. Nếu máy xay rồi mà hỗn hợp đặc quá thì bạn cho thêm chút nước lạnh.
-
3
Xay nhuyễn rồi đổ ra ly uống liền
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)