Sự kết hợp giữa hoa thiên lý và sò điệp sẽ mang lại cho gia đình bạn một bữa ăn ngon và hấp dẫn.
Hoa thiên lý xào sò điệp

Nguyên liệu gồm có:

-   Sò điệp: 2 kilogram
-    Hoa thiên lý: 200gr
-    Cà chua: 1 quả
-    Cà rốt: 1 củ nhỏ
-    Ớt chuông: ¼ (một phần tư) quả
-    Tỏi, hạt tiêu, hạt nêm, dầu chiên
 
  Thực hiện:  

Bước thứ nhất(1): Sò điệp rửa thật sạch bằng cách đeo găng tay cao su vào, dùng búi sắt cọ rửa lớp vỏ sò thật sạch. Cho sò vào nồi luộc cùng với ¼ (một phần tư) bát con nước (Vì sò sẽ tiết nước khi luộc nên chỉ cần cho một chút nước phòng lửa to sẽ cháy đáy nồi). Đun đến khi sò mở miệng, tắt lửa, gỡ lấy ruột sò cho vào 1 cái đĩa.

Bước thứ hai(2): Hoa thiên lý rửa thật sạch, để ráo nước. Cà rốt và ớt chuông rửa thật sạch, thái chỉ. Tỏi băm thật nhỏ. Cà chua bổ kiểu múi cau.

Bước thứ ba(3): Phi thơm tỏi, cho ruột sò vào xào cùng một chút nước mắm.

Bước thứ tư(4): Xào sò trong vòng 30 giây, cho cà rốt vào xào cùng trong 30 giấy tiếp theo. Tiếp tục cho hoa thiên lý, cà chua vào xào cùng.

Bước thứ năm(5): Khi hoa thiên lý chuyển sang màu xanh đậm thì nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa (không nên xào hoa thiên lý quá kĩ sẽ mất đi độ giòn). Cho món ăn ra đĩa rắc thêm chút hạt tiêu, ăn nóng cùng với cơm nhé!

Theo Thùy Nguyễn
Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hen dịp valentine Đình hạn an tep mon ngon gà bbq ngÅ ca ri ga kieu thai thom cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn Cach Lam Nui Xao Bo list lẩu món ngon Mà ŠLời pad thai banh lemon bars cách làm bánh bông lan hoa quả Ẫmthực cơm nấu suon mousse dau tay thịt xào khoai tây chuối mật ong Tự chế luộc gà cach xao ga voi cai xoan rieu lưu trữ thông minh trúng món ngon với rau thức ăn tart buom buom Mua He nâu lẩu cách làm nộm đu đủ tôm thit than heo chien duong THIT thit ba chi kho xi dau tom Cach lam dua cai Ca Rốt cach lam banh blin banh bong lan Muối ớt xanh chè rau câu c lạ mắt cach lam kẹo lạc nui xoắn sốt mien cua be banh nep kim chi Mắm lóc Trứng hap Xôi mè đen cơm chiên cardigan Ăn cua đá miền sơn cước sốt chua ngọt đậu hũ chiên cach lam dua Trè æ½ siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng Khéo kem ngon cháo giải nhiệt trai cay lắc tay ép Bánh nếp hình quả đào đẹp mắt hải sản trộn chua ngọt Dây goi bo tron cay thom tai heo xào ớt chuông tươi ngon nước ép cam xôi vò hạt sen dâu tây nước ngọt heo nuong thom ngon cach lam spagetti thap cam Chan gà cach lam banh bach tuoc takoyaki Cánh gà chiên rau cà cach lam dui ga chien ngon canh ngao QuẠsúp gà soup gà ức gà Nga Nguyễn bap bo ham tieu xanh cháo thịt bằm nấu hạt sen Trụng canh bóng nấu thả tôm xào trứng mứt bo xao canh kim chi combo bò hầm công thức chè quế vani em dep nau canh du du ngon nước mía lÃng làm bánh mỳ mặn cach lam rau cau dua hau cach nau hu tieu suon bí quyết bảo quản các loại rau tươi sẠbắp bò banh xu xê ca tai tuong chien xu NAU làm chả phụ kiện dưa cải Những món vỉa hè khoái khẩu của ga cuon thanh cua ngon lòng đỏ trứng uong cơm hộp