Sự kết hợp giữa hoa thiên lý và sò điệp sẽ mang lại cho gia đình bạn một bữa ăn ngon và hấp dẫn.
Hoa thiên lý xào sò điệp

Nguyên liệu gồm có:

-   Sò điệp: 2 kilogram
-    Hoa thiên lý: 200gr
-    Cà chua: 1 quả
-    Cà rốt: 1 củ nhỏ
-    Ớt chuông: ¼ (một phần tư) quả
-    Tỏi, hạt tiêu, hạt nêm, dầu chiên
 
  Thực hiện:  

Bước thứ nhất(1): Sò điệp rửa thật sạch bằng cách đeo găng tay cao su vào, dùng búi sắt cọ rửa lớp vỏ sò thật sạch. Cho sò vào nồi luộc cùng với ¼ (một phần tư) bát con nước (Vì sò sẽ tiết nước khi luộc nên chỉ cần cho một chút nước phòng lửa to sẽ cháy đáy nồi). Đun đến khi sò mở miệng, tắt lửa, gỡ lấy ruột sò cho vào 1 cái đĩa.

Bước thứ hai(2): Hoa thiên lý rửa thật sạch, để ráo nước. Cà rốt và ớt chuông rửa thật sạch, thái chỉ. Tỏi băm thật nhỏ. Cà chua bổ kiểu múi cau.

Bước thứ ba(3): Phi thơm tỏi, cho ruột sò vào xào cùng một chút nước mắm.

Bước thứ tư(4): Xào sò trong vòng 30 giây, cho cà rốt vào xào cùng trong 30 giấy tiếp theo. Tiếp tục cho hoa thiên lý, cà chua vào xào cùng.

Bước thứ năm(5): Khi hoa thiên lý chuyển sang màu xanh đậm thì nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa (không nên xào hoa thiên lý quá kĩ sẽ mất đi độ giòn). Cho món ăn ra đĩa rắc thêm chút hạt tiêu, ăn nóng cùng với cơm nhé!

Theo Thùy Nguyễn
Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Muoi dua cai quẠsot me Hu tiu handmade bánh giò chéo quẩy Mu là hoa Gà hầm SẠga hap cach nau che khoai mon com tuoi ậm Mùi nộm thịt gà rau củ GÃƒÆ chien may xay sinh to nước giảm cân giã rượu mon ca nuc kho thom Hoc nau an Flan ca chua ngon Muối dưa cải Muối chua canh ga chien Cách nấu Bò kho hộp cơm Cach lam mam co ngon Ech bà nh flan caramen bánh mì phô mai Muối ớt GOI VIT Dinh Day nau an công thức bánh mì kẹp trứng sốt Dau xanh cắm Gỏi cá dac san ha noi Mon tom mien xao goi bo tai me ngon Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa Dau phu tu xuyen tp huế công thức thịt heo luộc chanh cach lam pizza ngon Dau den Chả chay tàu hủ ky đặc sản Hải Phòng Mon suon non da heo chiên giòn cach nau ga nuong la thom Tuong ngọt DUI ga Sà ŠGiáo Mon ran phong lan sữa chua hạt lựu mít vit nuong la gung ngon Giáng DAU thuc uong dep da thạch dứa chiên giòn phô mai canh khoai nấu sườn Bếp đẹp nhờ giấy dán tường Trung san hô Dạy trang điểm quả đào ta Mon nhau ngon lòng đỏ Dạ dày Dau mè cái xanh cá hấp nước dừa vịt quay xào ớt Chào lông Mon ngon ngay tet Hạn vÃ Æ n Dưa muối Dưa món Cá nướng Hoc nau ăn sá ng mì ống bo lui Dưỡng nước ép lê cà rốt chè sen nha đam cá nục thit xao sa Mam tep ca keo nộm xoài tai heo bánh mì giòn rang tom cơm chả chiên Mon man lop Già cách vắt chanh nhiều nước Cut trứng trà Com tam nước chấm gừng mè Chuoi dau cắt tỉa 2 ớt mon hap thu cháo trứng thịt bò Mon goi ngon hu tieu Chi碍n