Heo quay kho măng là món ăn có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Heo quay kho măng

Nguyên liệu cần có:

300 gram heo quay

150 gram măng vàng

8 quả trứng cút

1 trái dừa xiêm

Ớt sừng, hành lá, tỏi băm Tiêu, đường, dầu chiên

Nước tương, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

heo-quay-kho-mang

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1 muỗng cà-phê tỏi băm, 1 muỗng cà-phê hạt nêm  và 1.5 muỗng súp nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

– Cho thịt kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Bí quyết: Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.

Mong các bạn ngon miệng với món heo quay kho măng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam heo quay kho mang heo quay kho mang thit heo quay kho mang\

bột gạo chiên cá cơm kho khoai tây rán chua ngọt lÃƒÆ cua Yên máy ảnh xoai dam chua ngot ngon tu lam mang chua ngam toi banh khoai tay nhan tom thit ru mousse xoai thom ngon Hoa qua dam cach che bien dau bắp sùp cách làm cơm rang rau củ rà u cà u dan ao sau ngam mam ngon suon cuu nuong bữa cơm hành tây dau co ve xao ngon List thà i lan Mì Quảng sợi nhớ sợi thương thuà cÃƒÆ kho bò ướp sốt xào cà khoai sÆ u Lớp Chè bưởi trái cây trộn ngÃ Æ com suon khoai tây xào thịt bò Cach Lam Banh Bo Hap salad dứa LÃƒÆ giang trò đậm đà Muc sot cay gio heo ham sen cơm tối gà chien khoai chiên đường cach nau muc Banh crepe cach lam bun mam nem lam ruoc nam mì ống làm tranh amthưc qua coc bao tu cach lam banh cá m bánh canh ghẹ chè khoai sọ bột báng xa lach tao món ngon không thể bỏ qua khi đến Hà thịt bò sốt cam gỏi rau má mứt dưa mon ngon tu ca rô phi Cach lam muc nuong gỏi xoài xanh tai heo nấu bí ngòi với thịt cach lam kem lam tuong hot chè hột lựu sinh to ca rot ha đam trộn hải sản lam tra sua cách náu sữa gạo trà quế gừng cách làm thiệp snack trái cây khô món xào đống Phở tíu ăn choi món ăn miệt vườn Xôi bắp gà nướng chùm ngây nấu thịt heo bằm quán ăn sáng banh tieu thom ngon nama rau day 5 bí quyết giúp trẻ béo phì giảm cân cach lam toi den bang noi com dien xào thịt bò với hoa thiên lý bánh chưng Cách chọn và ngâm măng khô cạch chao nấm rơm am thuc viet nam món Singapore Chè Cơm rang cách làm tàu hủ ky chiên giòn Các món ăn từ đậu đen um đậu hũ rang muối chanh dây cach lam ga chien cay kieu han chao thit bo pho mai chao ech xu nghe cocktail chuối dâu chả cơm Xi dau Nét duyên chè Huế Mẹo giữ nhà không bị hôi cach lam ca hoi nuong chanh cocktail dưa hấu chanh tươi canh chua chay canh bí nấu thịt miền tây trà chanh leo ca thu kho mia bữa cơm chay gà canh chua tôm nấu rau muống cach lam com rang kem hoa quả khô