Heo quay kho măng là món ăn có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Heo quay kho măng

Nguyên liệu cần có:

300 gram heo quay

150 gram măng vàng

8 quả trứng cút

1 trái dừa xiêm

Ớt sừng, hành lá, tỏi băm Tiêu, đường, dầu chiên

Nước tương, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

heo-quay-kho-mang

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1 muỗng cà-phê tỏi băm, 1 muỗng cà-phê hạt nêm  và 1.5 muỗng súp nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

– Cho thịt kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Bí quyết: Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.

Mong các bạn ngon miệng với món heo quay kho măng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam heo quay kho mang heo quay kho mang thit heo quay kho mang\

lam xuc xich gỏi tôm thịt đùi gà om dầu mè cach lam sushi thit ngon làm dưa mắm ngan ô mai cach lam tom thịt gà hấp măng đậu trắng cach lam nuoc ep tao ca rot kim chi Cơm rang kim chi và tôm chiên Đà Nẵng con ngao Canh ngheu nau chua cach lam salad bo uc Ä bánh cà rốt bào sợi 8 cách đuổi gián hiệu quả giò gà hấp hành hà i Nước Ngoài bánh mật ong cá kho cà ri làm mì căn cach lam cha bong ga bánh bơ hạt sen mi somen ngon Thi cách làm chè bưởi đơn giản bánh trôi tàu kim chi mì trộn cach lam banh pia sau rieng ép đu đủ Các món bún nổi tiếng 3 miền nên thử Vịt nấu chao Bánh tây sup hai san ngon làm nem cua mi xao kim chi nau thit ngan hộp đựng nau nuoc lau tu lam mut bi do kem đá dâu tằm chạo thịt bọc sả rán nộm nấm cơm nguội tôm nướng ớt chanh chè khoai tía Cách làm giá đỗ tại nhà cach lam bi do hap trung Cá biển canh mong gio ham su sen cach nau bun ngan mực nhồi đậu hũ nướng cách làm cupcake chuối chao luon cho be cach nau canh khoai chay cac mon che bo xot vang cách làm thịt bò băm cach nâu miên lươn Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp Pudding xoài thơm ngon bua com ngon don gian ruou vai ngon cocktail thom ngon Đồng bằng Sông cửu long sen xao tam sac ngå Vấn Thưởng Tôm rim mệ cach nau lau bo ngon gÃƒÆ ta gà rán sốt chanh lam sinh to du du ngon lam qua Valentine sữa bắp trái cây nuoc giai khat những món bánh mì ngon Bánh mì xíu canh thập cẩm cách làm chả cá món Tết giò giò thủ giò xào món Là m Kem cánh gà chiên sốt cà phở bò bún trộn ăn kèm thịt cốt lết sò điệp sốt cay ngọt Tuyết Nguyễn xôi cuộn canh chua tôm cach nau ga sot kiwi huong dan lam chẠcà cach nau canh ngon hamburger bo ngon lam che dau hu mang chua ngon gà nướng quả kiwi chè trôi nước nhân đậu phộng ngon các món nộm gỏi đậu đũa nhồi thịt khoai tay nuong pho mat cach lam socola kem tuoi banh it nhan dau ngon mon thit kho dua cAch nau che hOa cau bún xào tôm khô xoi chim banh bong lan xoai tôm rim mặn ngọt mon an kieu My xào lăn Bức cach lam lau ech ga nau nam dong co bánh mì phết trứng cách nấu rau chân vịt lau mam ca keo rượu vang đỏ thính giác điếc cá rô phi ngon pasta kem trộn nấm bánh crepe dừa lá dứa