Một món ăn rất phổ biến ở Châu Âu, đem lại nhiều thành phần dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và còn mang cả sự may mắn cho một năm mới.  
Heo nướng bắp cải chua

NGUYÊN LIỆU

  • - Thịt nạc dăm: 500g
  • - Táo đỏ: ½ (một phần hai) trái
  • - Hành tây: 1 củ
  • - Cần tây: 2 cây
  • - Bắp cải tím: ½ (một phần hai) cái
  • - Tỏi băm, nước cốt chanh
  • - Muối, tiêu, đường, dầu chiên
  • - Tiêu đen đập dập, mù tạc vàng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Hành tây, bắp cải cắt sợi. Táo gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt lát, ngâm trong nước có pha ít nước cốt chanh. Cần tây cắt lát mỏng.

– Thịt heo dùng dây bó thành đòn.

– Làm xốt ướp thịt: cho táo, ½ (một phần hai) lượng hành tây, cần tây, 1M tỏi băm, 1/2M muối, 1M đường, 1/2m tiêu, 1M Hạt nêm Aji-ngon®, 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M nước tương “Phú Sĩ” và 1,5 chén nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. bỏ thịt vào ướp qua đêm.

2. Cách thực hiện:

– Vớt thịt ra để ráo, thoa 1 lớp mỏng mù tạc vàng và rắc tiêu đen xung quanh thịt, chiên vàng mặt ngoài, cho vào lò nướng nhiệt độ 180 độ C khoảng 45 phút đến khi thịt chín.

– Cho phần hành tây còn lại và bắp cải vào xào chín, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1m muối, 1/2m tiêu và 1m Giấm gạo lên men LISA®, trút ra dĩa.

3. CÁCH DÙNG:

Để thịt heo còn ấm, cắt bỏ dây, xếp lên dĩa bắp cải, khi ăn dùng dao cắt nhỏ, chấm kèm nước tương “Phú Sĩ” hoặc tương ớt tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Với món nướng này nên chọn thịt nạc dăm ở phần cổ là ngon nhất.

– Xay nhuyễn các nguyên liệu để gia vị thấm kĩ vào thịt khi ướp và không bị cháy khi nướng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

烏克蘭女嫁到中國 臭い唐辛子の種 金庸群俠傳 送信 サッポロ一番味噌 小学校 入学祝 腕時計 あらこんなところに牛肉が tiramisu log cake nem xiên que オイルフェンス 20m 助太刀のあと 素浪人始末記 一 刘翔 误杀嫌疑人 Banh bo オフロードバイクシューズ 徳三郎本舗 海苔 のり まつり 基盤ユニット型カメラ 日付 設定方法 sà ng 楽ナビ ネットワークスティック 心理咨询在视频号上的认证是什么 プラスチックドーム 黒 鶴見俊輔 地球線とは パナソニック アーキスペック ส ร นธรราชว ทยาล ย 熊本 大型二輪 教習所 Thịt bò cuốn lá lốt chiên tempura rau củ 車両運搬具 償却 所得税 Директор на Пиротехника ใส คำซ ำ ค ย ล ด 米思米输送线 ของแจกโรงทาน Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng sang làm bánh macaron khung trang trí canh nẠm Biến tấu nem nướng 3 miền 羅代有限公司 橘沙羅 Mực khô lườn gà xào cay răng cưa アイデアポケットメーカー sữa chiên 패치5 발더스 게이트 ボーニングナイフ アマゾン sushi chien xu ふくさ 包み方 違いがありつつひとつ thực phẩm phấn chấn cà chua ớt 健康寿命 ジム 世田谷 越谷 上山歯科 เจด ย น นปยะ 黑色英盟 บทน า Hến xào ツの下にス 漢字 踏切時間 98 ตารางวา ว ธ ทำฟอนต ร าวๆ nem cốm 春風亭一花 三開仏 hến xào sả trộn kim chi sữa chua cam ランドセルカバー เวลาประเทศไทย cach lAm cha bong ผ ให ค าปร กษา ต วปร บองศาเบาะหล 공시송달 후 절차 ワンダーランズ ショウタイム 천안배원예농협 천안지점 사업자번호 อะคร ล ค いさお旅館 กองท นรวมลดหย 折り畳み傘 逆折り レディース 日本橋 高島屋 แชทบอทไทย 알라딘 배경 국가 공장 차폐 식재 경관 조성 子供は親を選んで生まれてくる 虐待 ไฟแนนซ รถป ล ก ジョナサン エスメラルダ カメ 신노아 죽어야 사는 헌터 웹소설 gà nướng オーロラランプ ส ตรค ณ レモン 成分 주빈 얼공 sữa chua làm kem ก พ ย อมาจาก จานขยาย thịt ba chỉ rang 日銀 カレンダー 動画 淫語 水谷桃 梅が枝餅 HẠCận あやかしランブル 葛の葉 サイマ 電動自転車 mì trộn kiểu hàn ミスターピブ 通販 kem bó ngô 強請る 意味 初代モンハン 攻略 sườn non xào HÃÆnh kem cafe chocolate Ä dưa góp pho HA noi カルシウムせんべい 味泉 hẹ 高田まさゆき mon ga 크라잉 프리맨 黒真珠ネックレス 冠婚葬祭 下松市 平成 花瓶の花 アガサ レビュー 中華街の香港ラー油 код морзе на руском 三国志 女