Naungon.com - Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp làm ngay món này nhé.
Hến trộn hoa chuối

Hến trộn hoa chuối 1

Nguyên liệu cần có::

Bắp chuối bào: 250g; Thịt hến: 150g; Da heo luộc: 100g; Hành tây: ½ (một phần hai) củ; Gừng: 1 củ nhỏ; Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi; Lá chanh, nước cốt chanh; Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang; Đường, muối, nước mắm; Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

- Da heo cắt lát mỏng.

- Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

- Pha nước trộn: hòa tan 2/3M muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M giấm gạo lên men.

- Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

- Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.   Mách nhỏ:   - Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.   - Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước cốt chanh gừng rau răm hành phi lên men

canh rau ngót Bó xôi ca chien sot chua ngot úc nước dừa chè chuối nước cốt dừa già ng mướp đắng nhồi thịt mon oc buou lam xoi canh bí đao canh chua cá chẽm Nhà cháo thịt bằm nấu hạt sen Những món ăn ngon nhất Việt Nam trong Nấp hải sản hải sản tay cầm tôm mực mực ống nhồi cá mousse sua chua chén nhựa thức ăn nóng sức khỏe sườn lợn kho trứng cút Thà banh bot nep khe 鑶煎卜绌 S宀 angela phương trinh trứng cuộn kem dâu tây động thực vật KHO CHAY Biến chiếc cốc thành vườn mini trang canh cá lóc nấu đậu hũ Ý Tưởng chuối nướng với kem com suon bi chay ngon bánh mỳ quản lý Nau An Ngon Hường Nguyễn Canh rau bí nấu tôm kem sua chua bún suông ca loc nau chua thịt ba chỉ nam mo nhoi thit ngon banh troi tau bánh tuyết Bí quyết vàng làm sạch đồ sứ như nau thit xa xiu salad chim ngoi Món CHA CA quán cà phê ngon ở Hà Nội huong dan lam banh kem phồng Quán sữa đậu nành tào phớ đẹp ngon cách làm trứng chiên lá lốt vịt nấu cay Thit kho Nuoc dua miến trộn thập cẩm cung đình Miến bánh gừng cach lam cuu nuong khoai lang chien chuối xào mực xào sả ớt Mực xào sả ớt banh flan caramel rủ xôi hấp thịt canh ngót Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam canh kim chi đậu hũ non cach che bien hai san huong dan nau xoi ga lam banh kep kieu y nem hoa qua mon xao thiền kem bụp giấm măng quần áo tự làm Tất cả đều ở chiên khoai tây bọc phô mai hướng dẫn làm bún trái tim mon nuoc tao meo cookies gừng trứng chiên bắp hột tom nuong com nam ngon món mẠn nau mon ngon cÃƒÆ nuong huong dan lam thit chan gio muoi SÃƒÆ xào lòng heo Mươp da heo chien gion ngon Món cuốn nướng thịt heo với mè cơm chiên xoài Ăn hàng ở Tokyo kim chi muối Bùn chua mứt xoài mịn mùi cach lam bi dong oc bung bánh mặn mau món ngon từ tôm cach lam banh tam bi mi xao rau cu pudding xoai dau tay chua ngot bánh hương chanh sách bò kho đậu phộng trứng xào chua ngọt hoa cẩm chướng nước giảm cân giã rượu gà xào miến banh oc que chao hai san thiên nga Món Luộc nướng thịt vịt với riềng mẻ trà xanh ung thư