Naungon.com - Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp làm ngay món này nhé.
Hến trộn hoa chuối

Hến trộn hoa chuối 1

Nguyên liệu cần có::

Bắp chuối bào: 250g; Thịt hến: 150g; Da heo luộc: 100g; Hành tây: ½ (một phần hai) củ; Gừng: 1 củ nhỏ; Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi; Lá chanh, nước cốt chanh; Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang; Đường, muối, nước mắm; Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

- Da heo cắt lát mỏng.

- Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

- Pha nước trộn: hòa tan 2/3M muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M giấm gạo lên men.

- Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

- Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.   Mách nhỏ:   - Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.   - Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước cốt chanh gừng rau răm hành phi lên men

uong trái cây ngâm mật ong ức gà chiên dừa cach nau bun ngheu thịt gà rán dừa củ đậu xào thịt bò chiên bánh táo công thức gà tiềm gỏi sầu đâu cá sặc Cẩm Nhi Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan cá rô kho thịt khô lợn cách làm hồng khô Me gà tai heo nấu cháo gà dông cá bac má kho măng thit bo ham bi do mon ngon tu thit BOT LOC lam nem dot Thit heo kho tieu cá basa hoanh thanh chay canh ga ham hat sen ngon Các món ăn vặt tuyệt ảnh lâu ga Tảo Nam meo công thức nước ép lê gừng bánh mì nho nướng nuoc vai thieu bánh tráng thit heo xao hanh tay ngon trang trung List Cơm mon muc xao nộm bưởi thịt gà trưng món ếch ngay quoc khanh t² tự làm xôi vò cà cam nau canh chua gà hap gung Xiu mai cá cay mon nem 5 cách làm bát bằng chocolate đơn giản bánh mì trắng Thu Phạm làm bánh Bí ngô salad dưa leo mè đen che dau trang cot dua tiếp giáp Mực rim Quy Nhơn giang sinh mon an he pho nấu chè dưa vàng với sữa tôm cuốn thịt xông khói cach pha nuoc cham canh bí đỏ nấu sườn nước uống giải nhiệt dưa lưới dưa Lãng keo cà rốt Thà gan gÃƒÆ dua hau lau gau bà cafe pudding dau hu trung vit tiềm hạt sen ức gà rang lá lốt Đồng hồ cách làm bánh bao hấp thèm mong gio ham nau sup cua nộm cóc xanh goi mit non ngon lẩu cá nấu chua thớt gỗ trung cuon nam kim cham ngoi mưa trứng xào me Bong canh ga sot cay ngon mức sữa tươi không đường chè đỗ rong biển bò xốt tiêu lam mẻ rửa trứng cuộn thịt bò băm chao dau Dẻo cách làm bánh trung thu mì xốt kem công thức nộm đậu bắp dưa món thịt heo kho mắm ruốc Dưá gà cuộn súp lơ xanh Gà ác sinh to ngon tơm bot chien xoai lac hàu nướng mở hành Muối dưa Thiết bị những món canh ngon ngâm chả gà mì ống ý sốt nghêu trứng chiên với sữa tom sot chua ngot