Naungon.com - Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp làm ngay món này nhé.
Hến trộn hoa chuối

Hến trộn hoa chuối 1

Nguyên liệu cần có::

Bắp chuối bào: 250g; Thịt hến: 150g; Da heo luộc: 100g; Hành tây: ½ (một phần hai) củ; Gừng: 1 củ nhỏ; Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi; Lá chanh, nước cốt chanh; Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang; Đường, muối, nước mắm; Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

- Da heo cắt lát mỏng.

- Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

- Pha nước trộn: hòa tan 2/3M muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M giấm gạo lên men.

- Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

- Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.   Mách nhỏ:   - Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.   - Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước cốt chanh gừng rau răm hành phi lên men

thạch trái vải trÃÆng lam banh trung Ä n bún hoa chuối BÁNH KHỌT Gỏi xoài bánh quy bơ gấu canh bí thịt viên lam nem lui kho ca loc thit kho tau thom ngon bồ đào nha gạo tẻ nộm dưa leo mực khô vải nhồi thịt hấp Làm Kem bánh tráng khoai lang say chẠrà n kho cá bống ca chien sot toi ngon bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon tại salad ngon canh cá nấu chua mon cHIEN rau câu dẻo gỏi sứa những món ăn việt được thế giới vinh mẹo rán cá không bắn mỡ cach lam sui cao dứa xào mực làm patê ngon măng chua món kiểu Hàn càch giá đỗ Canh giá đỗ thịt bò hẹ Ngò đậu hũ xào nấm hương món xào món cách làm cá kho củ cải hà lan xoai ngam chua bún khô chiên giòn com paella thom ngon lam mùa xuân bánh mì kẹp chế độ nấu ăn ngon Thịt bo xao cach lam dua leo nuoc cham ngon Tạ ấn độ huong dan nau xoi ga so long chien bo ngon suon chien trộn salad lựu keo deo mon an vat Mẹo nấu cá không cần dầu ăn cach lam mut ca phe lau suon bo bò nướng Làm thạch ca nuc kho mia giảm bah siêu cách nấu thịt bò sốt vang cai bo xoi xao ca hoi ap chao xot bo cách ăn mận vải cach lam khoai tay vien bánh mì nhân mặn banh mille feuille ngon vit quay bac kinh cạch lam cha lua nau cha gio Canh bầu sup muc nhoi thit ngon mon ngon ngay tet duong da cong thuc lam mon lươn lẩu riêu cua chè long nhãn lá chanh ngò cháo nấm chay giảm cân Cach rang thit tôm đồng cốc dầm cách làm canh chua bánh quy hương vani ăn hải sản đúng cách Hẹ lạc bọc bột chiên cách làm hộp quà đẹp bắp cải muối chua món chua Hằng MT mam cà nhửng bánh canh mở bò trộn tên nhan dau xanh Ä Ãºc Bánh cuốn phu kien thực phẩm lăng Quận cÃƒÆ chua bánh su kem mán bo bop thâu bé trai canh kho qua ca thac lac ếch xào lăn thịt viên ³n thạch nhân phomai