Naungon.com - Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp làm ngay món này nhé.
Hến trộn hoa chuối

Hến trộn hoa chuối 1

Nguyên liệu cần có::

Bắp chuối bào: 250g; Thịt hến: 150g; Da heo luộc: 100g; Hành tây: ½ (một phần hai) củ; Gừng: 1 củ nhỏ; Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi; Lá chanh, nước cốt chanh; Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang; Đường, muối, nước mắm; Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

- Da heo cắt lát mỏng.

- Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

- Pha nước trộn: hòa tan 2/3M muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M giấm gạo lên men.

- Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

- Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.   Mách nhỏ:   - Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.   - Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước cốt chanh gừng rau răm hành phi lên men

nấu lẩu ớt chuông xào thịt gà Mang bi do om thà nh cơm niêu chấm kho quẹt cá kho củ cải Luoc trôi nước nong sườn hấp đỗ đen muoi dau ca tai tuong chien xu bánh quy cacao dua mon man man Trung kem món ngon lạ miệng chè đậu xanh món ngọt Trâm Phạm cach lam muc kho bắm ga Cach lam banh mi thit phở xào thịt bò rau củ bắp caramel cơm tối siêu tốc mì trộn hành gừng thịt rim tôm tự nấu chè bắp tại nhà Muoi sa ngon cá rô phi chiên nữ Kim chi cai thao mía kho thịt ba chỉ Cách làm sườn chua ngọt cách làm thịt lợn chiên gỏi cá cơm mơm kỳ anh bánh đường banh canh Cach banh chuoi cá ngừ kho thơm Chè bí đỏ bột báng ngon mát Khâu ca tra kho rau que thịt bò kho tộ pho xao chay Củ kiệu ngâm chua canh củ dền qua bi món ăn từ thịt heo ruoc ca loc tiêu chuẩn vietgap chao ca thu ngon cookies bí đỏ lắc tay cach nau món ăn từ đậu hũ hà trà các cạy hào ga sot cam đậu phụ chiên vừng Banh khot quẠbà xôi ngô làm sữa đậu chè đu đủ cơm rang thịt bò thực phẩm chuyện ấy sức khỏe tình sốt chấm bbq làm mì căn Ai Cập bánh mì bơ nho khô SOUP ngheu hap thai thịt lợn cuộn lá mắc mật lẩu cá chép om dưa cải chua nấm tôm xào đậu hà lan bánh khoai tây nướng cách nấu chè đở canh mướp hương Goi rau cang cua tự làm thạch trứng bò sốt dầu hào bánh tráng cuốn thịt heo Đà Nẵng Đê sot ca cach che bien cha lua món ngon trung thu mận thịt bò nấu bia bánh quy kem mật ong cút sốt chua cay Thái Lan gà sốt dứa bo cau tan sen nam oc huong xao tuong thom salad bơ trộn la lot boc dau hu chè ậu xao cua kieu singapore ngon nấm cuộn bò bánh bông lan trứng hành xào cà tím Cạo vỏ gừng siêu nhanh đậu găng tay ca chep kho tieu công thức canh dưa leo thịt bằm cach nau bun chua chay panna cotta vi ca phe cach nau che thach cách làm salad thịt nướng đường phèn nấu củ năng Thực phẩm cần tránh sau khi chơi thể ngán nướng chè nếp bí đỏ Món bánh dễ làm Ä ao canh cai kho cat heo khoai tây mật ong bánh mì nhân xoài canh bí ngô khoai sọ cach lam xoai cach nau sup bong cai pate gà hoa muc ngon