Hạt tiêu là gia vị khó thiếu trong bữa ăn hằng ngày nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ cách dùng của hạt tiêu chưa? Hạt tiêu và tác dụng hữu ích
Hạt tiêu và tác dụng hữu ích

Có 2 loại hạt tiêu

Đó là hạt tiêu đen và hạt tiêu trắng. Mùi vị của hai loại hạt tiêu này có một chút khác biệt, hạt tiêu trắng hương vị hơi nhạt, nhưng có vị cay đậm, có thể kết hợp với nấu thịt và xào rau.

Hạt tiêu đen lại có hương vị đậm đà, có tác dụng điều vị, làm cho chúng ta ăn càng thêm ngon miệng, chủ yếu dùng hạt tiêu đen để nấu hoặc kho các món thịt, đặc biệt là thịt bò.  

Lưu ý khi dùng 

Khi dùng hạt tiêu cần lưu ý 2 điều:

- Thứ nhất, bất luận hạt tiêu đen hay trắng đều không được rán, xào trong dầu mỡ ở nhiệt độ cao, khi món ăn sắp cho ra đĩa thì mới cho hạt tiêu vào.

- Thứ hai, hạt tiêu đen chứa nhiều dầu bay hơn hơn hạt tiêu trắng, khi nấu cùng với thịt không nên nấu quá lâu để tránh bay mất vị thơm. Khi cất giữ, hạt tiêu tươi có thể để ở ngăn lạnh, hạt tiêu bột nên để trong hộp đóng kín, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào và tránh nơi ẩm ướt, thời gian cũng không nên để quá lâu.  

Tác dụng dược liệu 

Tẩy trừ hàn khí: dùng cho các bệnh như đau dạ dày, nôn do lạnh dạ dày và cả đau bụng đi ngoài do lạnh bụng. Người bị dạ dày lạnh khi ăn những món ăn lạnh tốt nhất nên rắc thêm một ít hạt tiêu trắng để trừ lạnh, chống hàn.

Tăng cảm giác ngon miệng: Thứ hai là tỉnh tì, khai vị, dùng bột hạt tiêu để điều vị cho món ăn sẽ làm tăng thêm cảm giác thèm ăn, có tác dụng trị liệu chứng chán ăn, ăn không ngon và tiêu hóa không tốt.

Tuy nhiên hạt tiêu có tính nhiệt rất lớn, thậm chí còn nhiệt hơn cả ớt cay, người bị nhiệt hoặc phát viêm cần hạn chế sử dụng hoặc tạm thời không nên dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Ca bóng mu cach cuon thit voi rau cu bánh trứng gà thịt heo lam banh mi cau vong Ca nau chua cach nau bun cá rô đồng Chanh muối chuoi xanh muoi ngon làm bánh cach lam thit heo chien cu sen ga xao nam dong co bò xào nấm đùi gà mien xao long ga Kẹo me nước dâu gừng ép tủy lẩu Cách làm thịt heo quay lươn nấu nấm banh nuong nhan khoai mon ói quà Cách tỉa trái cây cực đẹp thành giỏ Bánh mì tu lam banh chung Vẹm Bánh ran Món Nhật Hàng Giấy ech xao thap cam Chuột đồng nướng muối ớt không chế biến chẠmuffin chuoi nutella giỏ đựng đồ b² lam banh macarons Ăn vặt ca qua sot ngu lieu Tôm cháy mặn canh ga nuong ngon 膼岷璵 lau giay hai san súp lươn béo ngậy cach làm cá sôt chua ngọt che bot bang khoai lang tim GÃƒÆ bánh quy hạnh nhân bo ngam dam cach nau tra sam bong cuc Chụp may vÃ Æ mu Cún Khang Cá chim rim măng tươi cooking sinh tố sữa đặc bơ GA KFC gà ngâm xì dầu giai khat ngay he che cu sen bo luong bánh canh bò trứng gà nhúng giấm banh mi bo duong bánh bi giòn những món ngon từ lòng lợn doi xoi thom ngon tuong mon ăn sang Cach nau bun bo hue plan trÃƒÆ xanh sinh to da bao vãƒæ Ăn vẶt cà chua bắp cúng cai be xanh Ngụy mì xào ga nhoi hat de bông hẹ cơm nắm phô mai bánh quy M salad ga nam Túi l貌 tom xao ca ri cay trứng gà lộn rau câu vị trà chuối nấu ba ba mon banh pudding cách làm bánh khoai môn chiên giòn GiÃƒÆ Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới Sườn nướng bánh khoai vo viênkhoai tây viên cach lam banh mi bo mousse xoài khoai sọ rang muối ớt tiet HAT dAy nAu banh heo sua nhan dua giá đậu do uong tép đồng giá nấu lẩu ếch bò nướng hành tây cách rửa rau sống Món ăn vặt ốc bươu nhồi thịt món chính 6 món ngon buoi cach lam hai san hap cá nục kho ca cơm kho tiêu Hạn cách làm bò nhúng giấm pín